森林や公園など
緑豊かな屋外で過ごすことが
ストレスを軽減させ、
慢性疾患の減少につながる
可能性があるとする論文を紹介しています。
庭の植物を世話するだけでも
効果があるとされていますよー！
こちら淡路島の南端
南あわじ休暇村キャンプ場。
高規格で土日祝はほぼ
予約は即刻埋まる
関西では人気なところ。
その理由の一つが、
サイトの裏が海で
釣りができるんです。
この日も30cm級が見えました！
さて、２日目の朝は
グレシラ！
開けるだけで楽ウマ。
腹減りキッズたちを泣き止ますのに
ぴったりのお助け品です。
朝一からうどん。
野営すると
とにかくお腹が空きます。
不思議です。
うどんしてる間に、
パパ担当のホットサンド！
ゆで卵だけ持参して
あとは現地で焼きます。
アイリスのホットサンドメーカーが
楽ちんです。
家のコンロでも
よく使うんですけど、
使い勝手も洗いも
楽ちんでおすすめ！
落ち着いたら
おやつ。
というか、ずっと食べてますね。
コストコでゲリライベントでゲットした
美酢グミ。
昼ごはんは
さくらどりもも肉をグリル。
塩だけでうまい。
昨日の残りのプライムも
スライス！
ステーキにして頂きます。
これが売り場のお姉さんの
おすすめの
柔らかく頂ける切り方！
プライム焼肉カットのような断面に
なりますよ！
めちゃ柔らかくて最高でした！
塊もそんなに
手間もかからずお得なんで
おすすめです！
2泊で1塊、完食！
こちらもコストコ購入品の
天然水トマトに、
振りかけるだけで
洗いが完了！
安心安全に食べられる水
ベジセーフ。
これもコストコでイベントやってた時に
購入した限定品なんですけど、
キャンプにも便利でした！
釣れはしなかったけど、
釣り体験も楽しみ、
自然満喫してきました。
明日からGWは本番の方も多いのでは？！
楽しい連休を❤️
目元とおでこの乾燥小じわが気になり出したので
レチノール始めたら手放せなくなりました。
トコトコさんおすすめ品
https://room.rakuten.co.jp/room_0869d2639d/items
紹介コードでーす！
ついでに¥1000相当の特典ゲットしてくださいー！！
6000-8815-0200
