臨月到達(;_;)寝たきり解除の36週



ようやく。感涙。(;_;)






妊娠10ヵ月到達。

予定日は3/10。へ？まだまだやん。










私はなんてことなかったけど、

周りは気を遣っただろうな。



 

 



しかし、

寝たきりを

振り返ってる場合ではない。







人は運動習慣がない人は

1年で1%筋力が低下する。


寝たきりだと、

たった2日で1%も低下する。








そりゃ、寝返りするだけで、

よっこいしょー！ってなってるわけだ。


 

普段の買い物の

８０％Costco　１０％業務スーパー　１０％その他

で生活している小学校教員で4歳娘、2歳息子のいる

育休中の主婦です。

 

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お茶も出ませんが。

 

3月出産予定で切迫早産、

自宅安静寝たきり生活記録ブログに移行中( ;∀;)

 

 

 

同じくぽっちゃり化してきた

2歳息子と

徒歩5分のスーパーに

散歩でもするところから

筋力戻しにかかろう。








最近、腹のヒメが

しゃっくりする振動が

お尻の辺りで感じるんです。








めちゃ下におられますね。。。













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食べごたえありそう。

 



 












 

 

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