トコちゃんベルトが来てから1週間。
私的使用方法
備考
効果
私的使用方法①寝る時も着けたまま。
②下着の上から着けているので
トイレの時はずらしてまた上げる。
(↑長いこと使っているとマジックテープが弱くなってくると聞くので、できるだけマジックテープは外さない！)
③座る時は少し圧迫感があったので、
マジックテープを外してゆるめる。
備考1日目は寝苦しくて夜中に外しました。
２日目からは慣れてきて着けたままで寝れました。
効果①恥骨痛が明らかに減りました！
(0ではない。)
②立つ時間が少し長くなっても、
腰痛が出なくなりました！
すご〜
この後の検診の結果に期待！！
子宮頸管長のびろー！！