忘年会の季節です♪

みなさんこんにちは

よっちんです

とうとうクリスマスおわっちゃいましたね

みなさんサンタさんに会えましたか

さて、忘年会といえば暴飲暴食にお気を付けくださいませ

またお酒がつきもの・・・ですよね

みなさんはどんなお酒が好きですか

僕はひたすらビールです

「お酒は飲んでも飲まれるな」という言葉があるくらい、お酒が進んで記憶がない、足腰立たなくなってしまうなど何かしらの失敗をされた方も多少はいらっしゃるかと思います。

僕もたくさん失敗しました

そこで、今回は２日酔いにいいと思うものを紹介したいと思います。

決して今はやりのステマ（買っても試してもいないのに「これいいよ」とブログに書いて宣伝する）ではありませんので、ご安心ください

それは・・・トマトジュースです★★

トマトジュースはアルコールで失われた水分、ビタミン、ミネラル分の補給にとても良いとされています。

僕はたくさんお酒を飲む機会があるときはトマトジュースを必ず飲みます。

できればお酒を飲みながらトマトジュースも飲むのがベストだと思います。

何度かとことん飲んで通常であればかなりきつい2日酔いになるだろうという翌日でもトマトジュースを間に挟んで飲んでいればかなり少なくなります。（あくまで個人の見解です）

ネットで調べるとトマトジュースのほかにグレープフルーツジュースでもいいそうですが、僕が試した限りではトマトジュースのほうがよかったです。

お酒を飲んだ翌日にトマトジュースを飲むのもいいですが、僕はお酒と同時をお勧めします。

何でもとあるトマトジュースやケチャップで有名なメーカーとお酒で有名なメーカーが共同調査をし、お酒を飲むときに一緒にトマトを食べると、血中アルコール濃度が低下するということを発表したそうです。

その調査方法は、20～40歳の男性12人を被験者とし、焼酎100mlとトマトジュース480ml（缶3本分）を一緒に飲んだ場合と、トマトジュースのかわりに同量の水を摂取した場合、どちらの血中アルコール濃度が下がっているかを調べたそうです。

その結果、トマトジュースを飲んだひとは、水を飲んだひとに比べ、血中アルコール濃度が平均3割低かったことが判明しました。

アルコールが完全に抜けるのも、トマトジュースを飲んだひとのほうが約50分早かったとか・・・

これは、トマトを摂ることにより、体内でアルコールの代謝を促進する酵素が活性化するからなんだそうです。

最近カクテルでトマトジュースとお酒が入っているやつもありますよね

飲む量をセーブできればいいのですが・・・

飲まれないように楽しいお酒を楽しんでください

かな整骨院

〒634-0837

橿原市曲川町2-1-5　

0744-24-5578

かな整骨院２F

東洋整体部門３F

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交通事故治療協会　所属

全国交通事故治療院　認定院

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温度差に気を付けて下さい！！

みなさんこんにちは

よっちんです

めっちゃ寒くなりましたね

これからどんどん寒くなりますので、体調にはお気をつけくださいませ

この時期は家の中でも温度差で体調が崩れてしまったり、命も危なくなったりすることもあります。

よく言われるのはお風呂場と脱衣所の温度差で心臓に危険が及ぶというものです。

これは寒い脱衣所で服を脱ぎ、お風呂に入ったとき、お湯で中が温まっております。

これが第一の温度差です。

身体が温まってあがるときにまた寒い脱衣所で着替える・・・

第二の温度差です。

この短い時間で10度以上の温度差ができる環境に身体がついていけず、心臓やその他の場所に不調が来たりします。

これは心臓に何か疾患がある方だけではなく、健康な方でも起こりうることなので、注意が必要です。

対策としては脱衣所にストーブなどを置き、暖かくしておくこと。（寒いより暖かい方がいですもん）

また、湯船のふたは入る少し前に開けておいてください。

お湯が冷めやすくなりますが、ふたを開けておくことでお風呂内が暖かくなります。

これで温度差をできるだけなくす事を心がけてください。

また、夜中にトイレに行かれることもあると思いますが、布団から外に出るときも温度差が激しいです。

さらに、廊下を歩いていくときもかなり冷えています。

できるだけ上着を着るなど厚着をしてから行ってください

寒い冬、暖かく安全に乗り切りましょう

開 院 一 周 年

みなさんこんにちは

よっちんです

みなさん体調はいかががでしょうか

この時期は雨で気圧が下がるので痛みが出やすくなったり、朝晩と昼の温度差が激しくなるので体調を崩しやすかったりしますのでお気を付け下さいませ('-^*)/

さて、かな整骨院は、皆様のおかげをもちまして、開院１周年を迎えることができました。

本当にありがとうございます。

すべて患者さまのおかげです。

１年って本当に早いですね

100周年目指してがんばります

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

交通事故の都市伝説・・・①

みなさんこんにちは♪

よっちんです

みなさん、お盆休みは楽しく過ごされましたか

僕はゆったりまったり過ごしました

さて、本日は交通事故の都市伝説についてお話したいと思います。

みなさんこんなお話をお聞きになられたことはありませんか？

①「病院や整骨院に通うほど慰謝料がたくさんもらえるから毎日通いなさい」

②「こちらは被害者なんだから何もしなくても慰謝料がたくさんもらえる」

これらは都市伝説です

なかでもかなりヒドイでたらめです

もしお聞きになったことがある方は絶対信じないでください

交通事故に遭ったと知るとなぜかこのようなお話をされる方が周りに出てくることがあるようです・・・

もちろん身体が痛い時やつらい時は、治療の為毎日通うのはもちろんです。

治すために通うのですから。

治療を続けるうちにだんだん症状が軽くなってくると思いますので、少しずつ日をあけて、ただし、あけすぎないように通うようにするとつらさも良くなり、ベストな通い方だと思います。

先ほどの①、②の都市伝説についてですが、これには慰謝料の算定の方法を知っておくと、こういったお話が実はでたらめである事がわかると思います。

☆慰謝料算定方法

保険会社が通常お話してくるのは「自賠責基準」での算定方法です。

自賠責基準は、治療費、慰謝料を含めて120万円まで補償されるものです。

後遺障害などは認定されれば別での補償となります。

今回は傷害での事についてお話いたします。

自賠責基準では、診療初日を１日として、30日単位で1か月とします。

これは月半ばであってもその日が１日と計算されます。

次に、自賠責の支払い基準で、「総治療日数か実通院日数×2のどちらか少ない方に4200円をかけた金額」を補償の対象とします。

難しい言葉が出てきていますね

例えば9/1に治療（施術）開始、9/29に治療（施術）終了、病院や整骨院などの通院日数が合計10日とします。

総治療日数とは9/1～9/29までの30日×4200円＝126,000円

実通院日数とは実際に通った日にちなので、10日×2×4200円＝84,000円

この場合、実通院日数が84,000円と総治療日数より少ないのでこちらが慰謝料として補償される金額となります。

これで①の都市伝説「病院や整骨院に通うほど慰謝料がたくさんもらえるから毎日通いなさい」は毎日通ったところで実際はもらえない事がわかります。

②の都市伝説「こちらは被害者なんだから何もしなくても慰謝料がたくさんもらえる」というのもドエライ間違いです。

なぜなら、お話するのは加害者の保険会社の人です。

こちらがいくら「痛い、しんどい、つらい」と言っても、痛みやしんどさはご本人にしかわかりません。

ましてや、相手の保険会社の人に辛さがわかるはずありません。

上記の「実通院日数」は言い方をかえると「私は痛いし、辛い日数分を病院や整骨院に通っていたんですよ。」という証明になります。

なので、治療（施術）しなければ「痛みがあっても治療しなくてもいい程度だったんですね。」と受け止められるので何ももらえません。

ここでひとつ、実通院日数×2の「×2」についてですが、これは病院か整骨院に通った場合に限ります。

なので、例えば鍼灸院（国家資格）やあんま・マッサージ院（国家資格）に通った場合は「×2」にはならず、実通院日数のみの計算となります。

保険会社にもよりますが、中には「整体」や「カイロプラクティック」「リラクゼーションサロン」「国家資格を持たないクイックマッサージ、マッサージ院」などの民間資格の院でも通院を認めてくれる場合がありますが、これも「×2」とはなりません。

また、民間資格の場合は大半の保険会社は通院を認めない事が多いです。

やはり信頼のおける国家資格をお持ちの先生のもとで治療（施術）される事をおススメいたします。

みなさん、都市伝説は信じないようにしてください

また何かお困りの事や、わからないことがありましたら下記へメールでご連絡いただければと思います。

もし事故に遭ってしまったら・・・交通事故治療協会所属　全国交通事故治療院認定の当院へ

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夏季休暇のお知らせ＆事故に遭ったら・・・③

みなさんこんにちは。

よっちんです

かな整骨院は

本日8/11午後より8/15（水）まで

夏季休暇を頂きます。

どうそよろしくお願いいたします。

さて、お盆休みですが、先日のブログでもお話いたしましたが、どうしても事故に遭ってしまう確率が高くなってしまいます。

今回はもし遭ってしまった時のポイントを詳しくお話いたします。

1年の休みの中で一番多くの人が移動すると言われるお盆休みは危険度アップです。

普段は長距離運転をしない人、帰省の時だけレンタカーを借りて運転をする

人、ペーパードライバーの奥さんが疲れたご主人の代わりに運転するなど、

この時期独特の危険が潜んでいます。

このような条件から事故の件数が多くなってしまいますが、最も多いのは

追突事故です。

教習所で「かもしれない運転」をしましょうと言われます。

もちろん大切なことですが、予測もしない事態に遭遇することもあるでしょうし、

追突事故の場合はこちらが気をつけようがありません。

と、こんな状況の中なので、もし追突事故に巻き込まれた時、最低限知ってい

て損はないお話をいたします。

先日のブログで「どんなに小さいと思える事故でも警察に届けてください。」

とお話いたしました。

もし、現場で加害者に、

「点数がないから」

「免停になってしまう」

「急用で急いでいで事故処理をする時間がない」

「修理費と治療費はお支払するので警察はよばないでほしい」

などと言われた場合皆様ならどうされますか

絶対に話には乗らないでください

警察を呼んで、物損事故で処理すると相手は行政処分はありません。

なので、安心して呼んでください♪

物損事故で処理すると、相手は点数を引かれませんし罰金もありません。

もし、ご自身がケガをされた、後から痛みが出てきた場合、物損事故から人身事故に切り替えることもできます。

もし後から加害者ともめても事故証明は警察が出してくれます。

もし、加害者に同情して呼ばなかった場合、被害者にとってかなり不利益を被る可能性があります。

★保険の問題

追突事故の特徴として、当日は痛くなくても次の日に痛みが発生することがあります。

このときに自賠責保険を含む自動車保険で支払ってもらうためには事故証明書が絶対必要です。

もし、事故の届けを出さないと・・・

現場で加害者が「保険を使うと保険の掛け金が高くなるため保険は使わず、修

理代金は私が自腹で支払います。なので、事故届は必要ないです。」

といわれ、信じ被害者が承諾したとします。

こんな加害者に限って後日、修理代金を請求すると

「修理代が高い」

「そんなに高いわけがない」

しまいに「自分が事故をおこした証拠がない」

と言い切って支払われないこともかなり多くあります。

最後は泣き寝入り・・・

こういったケースを避けるためにも、どんな軽いと思える事故であっても事故届は出してください。

★困ったら任意保険へ

初めての事故で混乱してどうすればいいかわからなくなってしまった場合は、ご自身の加入している任意保険会社の事故受付センターにお電話してください。

適切な対処を教えてもらえますし、後から何か問題が起きることもありませんので、困ったときは任意保険に電話してください。

★痛みが出たら必ず病院へ

本当に軽い事故の場合、事故すぐは緊張しているので痛みが出ない場合があります。

そんな場合でも靭帯や筋肉が伸びていることもありますので、違和感があったりするだけでも病院で診てもらってください。

その時に医師にどんな些細な事でも症状を正確に伝えてください。

できるだけ伝えておかないと後から後遺症がでてしまった場合、最初に言っておかないと、事故との因果関係を認めてもらえない場合もあります。

★加害者の任意保険会社からはやく連絡をもらう

加害者の連絡先と加害者加入の保険会社をメモして、担当者から連絡をもらうようにすると治療費の支払いもスムーズです。

担当者とは示談まで接することになりますが、中には態度の悪さが目立つ、うそを言う、威圧的など被害者をなんだと思っているのかわからない態度を取る人もいます。

そんな場合は担当者の上司に電話して詳細を説明し、担当を変えてもらうこともできます。

これは被害者の権利です。

★現場で示談はしないで

先にも書きましたが、現場で示談したがる加害者がいますが、軽微な事故でケガもないと思ってたら翌日痛くて体が動かない等の事例はよくあります。

どんなちいさな事故でも示談は後日です

また、現場ですぐ示談をしたがる加害者は事故慣れをしています。

このブログを見て頂いてる皆様、絶対に騙されないでください

もう一度いいます。

事故現場で示談はしない

そして、事故に遭ったらかな整骨院へもご連絡ください

適切な治療と、今後の対応などを詳しくお話いたします。

連休はこのことにお気を付け頂き、楽しい、そして安心できるお盆をおすごしください

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交通事故に遭ったら・・・②

みなさんこんにちは

よっちんです

もうすぐお盆ですね

みなさんお出かけ場所はもうお決まりですか？

お家でゆっくりされる方もいらっしゃることと思います。

僕もゆっくり派です

お出かけや帰省などで車に乗る機会も多くなる事だと思います。

交通量もかなり多くなってきますので、運転には十分お気を付け下さい('-^*)

遠出をされる方は特に休憩はこまめにとってくださいね

さて、遭わないのが一番ですが、思いがけず事故に遭ったら・・・

けが人がいる場合は救急車、けが人がいる、いないに関わらず、警察には必ず事故を報告してください。

例えどんな小さいと思える事故でも・・・

そうしないとあとで大変なことになっちゃうこともあります

もし事故にあってしまったら・・・

当院にご連絡ください

交通事故の治療は早期から始めるのが一番です。

遅れるほど長引いてしまい、逆に早期だと治るのも早いです。

後遺症にならないように特別施術をいたします。

そして、治療だけではなく、当院の事故に関する知識、保険会社とのやりとりのアドバイス等はどこにも負けないと自負しております。

やりとりがわからない、不安、今後の対応など、事故に遭ってから示談までのサポートをいたします。

事故はないのが一番

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熱中症になっちゃったら？？

みなさんこんにちは。　よっちんです

7月といえば七夕、海開き、夏休みと外に出る機会が何かと多い時ですね。

よっちんもいろいろ計画中です

さて、この時期に多いのが熱中症です。

喉が渇いてなくても水分はしっかり摂っておくこと

でないと熱がこもって熱中症になりやすくなります。

また、日差しがきつい時だけではなく、曇っているときも実はなりやすいです。

熱中症は熱が外に出ていかないことで起こります。

なので、天気よりも汗をかくかどうかが重要です。

クーラー等で汗をかく機会が少ない方は熱がこもりやすいのでお気を付け下さい('-^*)

暑さ対策はしっかりしてくださいませ

節電が今年も叫ばれていますので、清涼グッズを使うと結構快適に過ごせます

もし熱中症になっちゃった、もしくはなっている人が近くにいたら・・・

日陰に運んでスポーツドリンク、もしくは塩と水を摂ってもらってください。

「なんで塩水だけでいいんちゃうの」

そう疑問に思われた方はとても鋭いです

熱中症は水分や塩分（ナトリウム）などのバランスが崩れた時に起こります。

なので、水だけを補給すると身体の中の塩分なども薄まってしまい、大変危険な状態になります。

スポーツドリンクには様々なミネラル分がバランスよく入っていますので、足りなくなったもの

を補うことができます。

普段から飲むといいのですが、糖分も多いので、少ないものを選ぶといいと思います。

暑さ対策をしっかりして今年も楽しい夏を過ごしましょうね

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大好評！！寝ながらダイエット！！

久しぶりの更新になってしまいすみません(＞_＜)

言って間に6月も後半ですね

7月8月はみなさんお出かけや旅行の

予定いっぱい計画していますか

ゆりりもそろそろ計画を立てないと

さて大好評の寝ながらダイエット

フリーペーパーＳＩＺＥを見ての

お問い合わせありがとうございます

夏になると薄着になるので体のラインが気になりますよね

私はメチャクチャ気になります。

そこで

夏に向けての強い味方

当院の　寝ながらダイエット

大好評をいただいております。

まさに寝るだけ

詳しくはＳＩＺＥ6月号か当院へ！

ＳＩＺＥ価格は今月末で終了いたしますので、お早目にご連絡くださいね

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5月号ＳＩＺＥクーポン最終日！！

こんにちはかな整骨院のゆりりです(・∀・)

今日で5月最後ですね

暑さもだんだん厳しくなってきました

さてＳＩＺＥ5月号最終日です

クーポンのお問い合わせ・ご利用

ありがとうございました

皆様に人気の寝ながらダイエット

何事も継続が大切ですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆

皆様の普段の運動量等に応じて

各プランをご用意しております

これからの時期だんだん

薄着になっていく季節です

何かのきっかけがないと

なかなかダイエット、運動

始められない方多いですよね(^o^;)

真夏に向けて一緒に

頑張ってみませんかo(^▽^)o

予約優先の為予約なしで

来院される方は待ち時間を

頂いております

待ち時間をなくす為にも

予約される事をおススメしています

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交通事故治療協会に♪

みなさんこんにちは♪

かな整骨院　院長のよっちんです

ゴールデンウィークも過ぎ、お身体に変化はありませんか

また、お怪我や事故に遭われた方はいらっしゃいませんか

不幸にも何かの原因でお怪我をされた方は当院にいらしてください

症状改善のために全力を尽くすことを誓います

さて、本日のブログタイトルですが・・・

このかな、、、ブログの最初に僕が書いた「交通事故治療協会」にまた所属することができました。

この協会は、事故に詳しい知識を持った先生方が集結している組織です。

他院では決して教えてくれない事故のお話、保険会社とのやりとりや裏事情など、多彩なお話を

詳しくさせて頂きます。

まだ示談がお済でないかたは、一度治療にいらしてください。

もう何年も前に示談したけど・・・まだつらさが残るという方は、東洋整体部門で。

早めの施術で症状が改善します

どんな小さなことでもお気軽にお話ください。

http://jikochiryou.jp/%E3%81%8B%E3%81%AA%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2.html

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