小正月

こんにちは

新年を迎えて早くも15日……

本日は『小正月』

小豆がゆなどを食べて無病息災を願う。

日本の素敵な習わしですね

お正月はとってもゆっくり過ごし

CPMのテキストをじっくり読んで

おりました

そして、初詣は近所の氏神様と香取神宮へ

今年も熊手が買えました。

気分がどんよりした時は

この熊手を一心不乱に振ります 

（正気だよ）

鈴は邪気を払ってくれるとか魔除けとも聞くので振っているうちに気分もスッキリ

（使い方間違ってるとは思うけど……）

そして以前にも増して自己受容できてきたなと感じている毎日です。

とにかく、

ただニヤニヤふわふわ気分が

多かったのですけど数日前から

何かおかしい……

表裏一体、陰陽、白と黒……などなど

良いことと悪いことは背中合わせと

聞きますが

この変化が激し過ぎるのです

自分が嫌だなーと感じる出来事を

『これは嫌だ！』

『傷つくよ』

『大切扱ってよ』

と自分が思い感じてる気持ちを繰り返し

気づいて知る

そのうち落ちついてきたら

本当はどうなのがいいのかがわかってきたり

身の回りのことでも

『このお花いい香りだな』

『お正月は太らずにすんだな』

と大した事ではないけど小さな喜びに

気づけたりしてくる……のですが

突然！

お試しなのか？

試験なのか？

引き戻しなのか？

今！私はニコニコしてたのに

突如

切符を買おうと並んでいると人に

割り込みされたり

待ち合わせで連絡もなく待たされたり

ムカムカ、イライラが襲ってくる出来事が

起こり始めるのです

これがまたスピードが早くって

今は『イヤ』は『イヤ』と感じてるなと

先に認められます。

そんな自分を進歩したな

なんて褒めていたわけですが、

『これはどう？』

『こんな時はどう？』

というようにブラックな気持ちに

振り回されないで自分を大切してますか？と

問われて最終試験を受けてるいる気分です

もちろん、振り回されてもOKなんですけど

せっかく、どうであれば自分が心地よくいられるかがわかってきたところので極めたい！

（奥義か？）

この先も決して無くならない

このブラック&ホワイトペア

 一緒に生きていきましょ

奥義！掴めたはず

どんな１年になるか楽しみです

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ありがとうございます🙇🙇🙇🙇🙇

本年も宜しくお願いいたします