今日は振替の休みを当てて仕事はお休み
起業トレーナーちっしークラスの
あさみさんこと、宮寺麻実さんの
ライフラインチャートセッションを
他の仲間3人と受けました。
あさみさんのブログ
ライフラインチャートってこんな感じ。
自分の節目節目をグラフ化したもの。
自分史が出来上がります。
私の場合はざっくり作りすぎた感が
ありますが…
浮き沈みはモチベーションです。
下がり始めた時に
モンモンと悩んできました。
仕事も安定したらしたでこのままで良いのか何かにチャレンジしたくなる…。
私こんなもんじゃないはず！
そう思って
起業トレーナー養成講座にチャレンジした今があります。
チャートは今で終わってますが、
未来も追加して作ると、自分がいつのタイミングでどうなりたいかが設定できて、行動しやすくなります
グラフ化すると過去の自分の棚卸しができるので未来を考える上でとても良い材料になりますよ。
しかも、目に見えて
／
私、頑張ってきたんだー
＼
って思えるのも大きい！
そう。
どんな歴史も否定するものじゃなくて
私、頑張ってきたんだって褒めてあげていい
そこから未来を見据えることができるんだから。
仲間同士、ワイワイしながら
気がつけば2時間半経ってました
ライフラインチャート、ノートがあればすぐできるのでおすすめです