私たち、起業トレーナー養成講座ちっしーくらす（別名：きつきつクラス）では、
毎日１５分、自分と向き合うノートタイムがあります
その中に「好きなこと」を書くというのがあって、毎日書き出しています。
私は書き出せばキリがないぐらい好きなことはありますが、ノートにはその時の気分だったり、
その日を振り返って書き出すようにしています。
なので、同じことが出てくることもあれば、新しいことが入ることも。
この「好きなことを書き出す作業」について、講座生の中でも質問が出たので自分自身に対しても
まとめておく意味でブログでシェアしたいと思います。
《Ｑ：好きなことを毎日書く意図は？》
《Ａ：ちっしーさん》
・ズバリ！自分と向き合うため
→ 毎日書き出すことで自分の中にある「好き」を掘り起こす。自分は何が好きで、何を伝えたいのか。
それが分かるようになるし、自分の中にある「魂の叫び」＝私は本当はこうしたい、こうやって生きたいが分かるようになる。
そのヒントが「好き」に隠されている
プラスして、自分がこうしたいこと（なんでもいいから思っていること）も書くと
・「それが好きなのね、うん、いいねいいね」って自分に言ってあげるため
→ そこで感じた「好き」を日常に少しずつ増やしていく。
私も講座スタートと同時に始めましたが、ノートを見返してみると変わらず出てくるものと、途中から出てこなくなったものもある
そして、書いていると自分のことなのに、「私ってこんなこと好きなんだ
」って驚くこともあります。
この作業はやればやるほど面白い
もっと深堀していくぞー！！
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