アラフィフなので体の調子もイマイチで、ちゃんと自分の体に投資してこなかったツケが溜まってきてます。
今までできていた事が出来なくなっていくストレス。出来ないからやる気が出なくて、やらないでいると悪循環に陥りそう。このまま動かないと動けなくなりそう。
特に、この半年で本当に近くのものが全然見えなくなりました。見えないって凄いストレスですね。
自分の年齢と体ともう少しじっくり向き合って、本当はもう少し丁寧に生きたいなと思い始めました。
今はまだ、時間を取るのが難しいけど、どこかで時間を作ってこれからについて自分とゆっくり対話したいなぁ。