きょうは食べすぎちゃった~(>_<)
明日から4月!てもう日回った~(笑)
6月の修学旅行のために今日から
ダイエットだよ~☆
去年?ほどじゃないけど、またストイックに
厳しく頑張る~!
去年はストイックすぎて二週間で
2キロ落ちるし最終的に5キロ?痩せた(笑)
痩せたゆうか精神的に疲れとって
病んでてやつれたて感じ(;o;)
でもまあリバウンドwwww
ちゃんと戻ったよねー(T_T)ww
今回はきれいに痩せるの目標!
下半身まじ痩せてほしいよなー(ToT)
特に太もも!ふくらはぎ!w
バレーしょうるから無駄に筋肉つくし
ほんまどうにかしたい!
とにかく食べる量減らすのと
毎日腹筋とダンスするんと
半身浴とストレッチとマッサージ!
よし、毎日なに食べたか、なに運動したか
これからレコしよう。
レコはこのアメブロ(笑)ww
ノートとかは忘れるからブログなら
毎日見るし♪♪
目標…
167センチ47キロ
ウエストを-3センチ
常に紀子ちゃん意識(笑)w
目標をたてるとやる気でる!
ほんまにがんばろ!!!
もうデブとはゆあせん!デブて思わせん!
なんか無駄に長くなったな(泣)
読んでくれてるやさしい方、ごめんなさい;;
おやすみー♪
Android携帯からの投稿