こんばんは、台湾台中市在住、ミツヴァ・テクニック、イツクッシュ・メソッド認定講師の根本香奈です。
台湾がお茶で有名なのはよく知られていますが、私が住んでいる台中市にも、かなりの数のお茶屋さんがあります。古くからありそうな伝統的な感じのお茶屋さんから、一番多く見かけるのは、タピオカミルクティーなどを中心に売っている今風な感じのお茶屋さん。
タピオカミルクティーは有名ですが、牛乳を飲まない私がゲットするのは、だいたい砂糖なし、氷少なめか熱いストレートティ。烏龍茶や緑茶、紅茶、青茶、プーアル、フルーツティ、それぞれのお茶にもたっくさんの種類があって、糖度やトッピングも様々で、自分の好みのものが手に入れられます。
今日は私の大好きなティーショップで人気の、ローズマリー＆レモン烏龍ティー＋バタフライピーフラワーティー（書くとめちゃ長いなw）をいただきました。色も綺麗だし、なんともお味が素敵なのです✨
すこ〜し氷が溶けて、紫と黄色が混じった頃が飲み時✨糖度と氷の量はフィックスでしたがとても美味しくいただきました。
今日もピアノの練習、ヒプノの練習、習慣化できるよう毎日コツコツやっております。
ミツヴァのオンラインレッスンは少しお休みの時期ですが、プライベートが入っていたので、しっかり体も整い、いい感じ。
と思いきや、ちょっとのことでなんかモヤモヤすることもあり・・・自分もまだまだだなあ〜と愚痴を主人に聞いてもらう・・・まあお互い助け合いということでw
FBライブは新しいページの方で続けています。カラダのこと、ココロのこと、ゆるめるって何？つながるって何？興味のある方はこちらから（日本語ページ）↓
では、今日もゆるりと。カラダとココロとつながって、楽〜に楽しく息をしていきましょう！