わたしは来年から
アパレル販売員として
お店のお洋服を着て立つ、、、、
ということで
避けてとおれなくなったダイエット。
わたしは中学生のころ、
なんと毎日ように
おやつにカップラーメンをたべる日々を
3年間過ごしてしまった結果
とっても落ちにくい脂肪が
そのころにたくさんついたのです。。
いまだに落ちずに
どうしてもやせないので、、
今回は本気でがんばっています(^ ^)
運動はこれ！
口コミと実績がすごい方なので
頼っています。
もともとヒップホップダンスをしていたので、
これならたのしいし続けられてます。
それに身体の力の入れ方もよくわかって
コツをつかむとかなり効いてくる！
他にはごはんを三食八分目までたべて、、、
フォースコリーとフォースリーンも
続けています(^ ^)
そしたら、、！
気長に始めてから数ヶ月、、
なんと5kg減っているー！！
戻ることもなく、
きちんと減り続けています。
目標は50kgをきること、、(；ﾟ∀ﾟ)
166cmのわたしにはなかなかむずかしいけど
卒業するまでがんばってみます！
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