こんにちは
久しぶりに休暇をのんびり過ごしています。
先週は遅めの夏休みで5連休だったのですが、予定を詰め込みすぎで、休んだ気がしませんでした
でも、連休中には湯河原温泉に泊まり、翌日は熱海のMOA美術館にも行けて、良かったです
胃の持病がもう少し良ければなぁ…
夕飯に美味しそうな海鮮料理が出たのですが、お腹が空かず、美味しいんだろうけど、ちょっと無理して食べてました
残した分は娘が食べてくれたので、助かったのですが…機能性ディスペプシアはホント食事を楽しめない、それどころか苦痛…みたいになっちゃうので💦悩みですね💦
お宿の夕飯
その代わり、温泉♨️は宿泊中3回入れて、大満足でした
後は…
趣味のピクミンブルームで、海沿いでしか取れない砂浜ピクミンを全種類ゲット出来たので、嬉しかったです❣️
砂浜の青ピクミン
こんな感じのシュールな見た目…ときめいちゃいます
機能性ディスペプシアでも、1泊2日で何とか大きな体調の崩れはなく、無事に帰ってこれたことはありがたかったなと思います
でも、電車の長時間移動は具合悪くなりがちで、胃のマッサージをしたり、逆複式呼吸をしてみたり…しながら、何とか乗り切りました
緊張と人混みと揺れのせいで、悪化するんだなぁ…
そんな事もあって体調が良くなりたい！！って、強く思う旅でした🍀
当たり前の健康な日常が、ホントはかけがえの無いくらい宝物なんだなって、最近は思います。大切なものって、失ってから気づくんですねぇ
だからこそ、機能性ディスペプシアを良くするための準備や努力は続けていこうって思います
では、今日はこの辺で〜また〜