12w0d 妊娠鬱記録その9

12w0d

朝からまた精神科へ行ってきました。

睡眠薬が数少なくなったので処方してもらうためです。

無事薬も処方してもらい、
そのあと近くの100均でウロウロしてましたが、

しんどくならなったです。

いつもは何てことない事なのですが、

何かひとつやり遂げれたようで嬉しかったです。

お昼からは懸賞応募ハガキを書いたり、

産科で今まで頂いたエコー写真をアルバムにしたりしてたら、

時間が経つのが早かったです。

何かに集中してると嫌な事も時間も忘れられるのでありがたい…！

また夜になると心が落ち着かなくなりました。
出産予定日までまだ196日もあると思うと憂鬱になり、
またその感情を抱く事でさらに落ち込みました。
そんなときは早く寝るに限りますね。

今は寝る時間が待ち遠しくて仕方ないです。