☆パンキング・ソウルステップ☆今日もスキルアップお疲れ様です淲レッスン終わってからまた後輩と、後輩のママたちと喋ったよ仲良し琇です今はご飯食べ終わって体休ませてます溿溿溿21時過ぎか21時半くらいから作品の変更していこうかなそれ終わったら本日2回目の筋トレ昨日練習してて、勢いつきすぎて左手の指、軽くやけど突き指しちゃった澈澈澈危なーーー瀨瀨瀇瀇淸淸今日のスキルアップはパンキングソウルステップやったよパンキングは胸ダブルで入れるところが速くて楽しかった溿
☆掛けもblog☆最近サボってスミマセン淸淸デコログ見れない人多いからアメブロ復活したんやけどなあ…瀇毎日見てる燁って言ってくれてる人、ありがとう!やのに更新出来てなくてごめん澈なるべく更新多めにします涬でもデコログも更新してないーーー澈竑今日も疲れてるから更新なし2日目…秘密記事にしてるけど毎回見てくれてる人ありがとう焄…クルーズも更新せな澈澈澈blog何個してるねーんって感じやなあ瀨瀨瀨笑