本日朝ごはん

本日朝ごはん

とろろ昆布とか梅とか色々混ざったふりかけのオニギリ🍙

めかぶのお味噌汁

咳止め用シロップ代わりに作っておいた大根蜂蜜生姜。汁がメインですが、エキスが出た後の一本分の大根がもったいないので、岩塩ととろろ昆布などを足してお漬物に👍中々美味しいです😃

美味しく完食🙏

さぁ！すでに移動中です🚗

本日も皆さん、ぼちぼち参りましょう〜😃

少しだけ動画／時間よ止まれ

少しだけ動画

時間よ止まれ／KANA

【中村力哉トリオ】

Pf.中村力哉

Wb.西川輝正

Dr.秋葉正樹

CLaps

#時間よ止まれ 

#デュエット 

#ソロバージョン 

#トリオ 

#大人時間

本日朝ごはん

本日朝ごはん

いつもの定番ですが、

ほうれん草と舞茸のバター炒めとハムエッグにしました😃パンはRIE手作りのものをストックしてあるのでそれを焼きました🍞ドライフルーツ入りで美味しい！

美味しく完食🙏

明日から少しバタバタするので今から買い出しに行ってきまーす💨母リクエストの食材が多すぎて大変💦でも母とスーパーに行くともっと大変なので（何でもかんでもカゴに入れてくるので毎回パンパン）　さくっと！短時間で！　午後からはゆっくりしたいもの〜😅　ではでは本日もぼちぼち参りましょう〜✌️