一昨年からはまっている健康グッズ
シリーズヾ(^v^)k
前にブログでも、何回か書きましたが、シリーズを増やしたのでアップします♥
夏前になると、冬に蓄積された
脂肪を代謝させるように心がけています★
大体6月位から食生活も変わり、
去年は、高野豆腐、納豆、キュウリなどの夏野菜を中心に置き換え、
骨盤矯正ベルト、背筋矯正ベルト
を着用し、呼吸法を変えて
ストレッチで1ヶ月で5キロおとしました。
この前
フクラハギの浮腫を除去する
リンパ流しの
コルセットソックスを購入し、毎日寝る前に30分付けています。
このソックス、本当に浮腫が取れてオススメ!!
立ち仕事で、帰宅後の足は浮腫がひどい!
女性の味方ですね(゚∀゚ゞ)
先月から、また食生活変わりました(*⌒▽⌒*)
お魚や、野菜中心に
甘い物が食べたい時は
わらび餅や、水饅頭を食べたり
和菓子を食べていますヾ(^v^)k
コルセットソックスに引き続き
昨日買ったシリーズヾ(^v^)k
早速今日から使ってます(*⌒▽⌒*)
姿勢大事ですよね♥♥
30代をより良い”美”に繋げるために、楽しみながらいきまーすo(^-^)o
Android携帯からの投稿
シリーズヾ(^v^)k
前にブログでも、何回か書きましたが、シリーズを増やしたのでアップします♥
夏前になると、冬に蓄積された
脂肪を代謝させるように心がけています★
大体6月位から食生活も変わり、
去年は、高野豆腐、納豆、キュウリなどの夏野菜を中心に置き換え、
骨盤矯正ベルト、背筋矯正ベルト
を着用し、呼吸法を変えて
ストレッチで1ヶ月で5キロおとしました。
この前
フクラハギの浮腫を除去する
リンパ流しの
コルセットソックスを購入し、毎日寝る前に30分付けています。
このソックス、本当に浮腫が取れてオススメ!!
立ち仕事で、帰宅後の足は浮腫がひどい!
女性の味方ですね(゚∀゚ゞ)
先月から、また食生活変わりました(*⌒▽⌒*)
お魚や、野菜中心に
甘い物が食べたい時は
わらび餅や、水饅頭を食べたり
和菓子を食べていますヾ(^v^)k
コルセットソックスに引き続き
昨日買ったシリーズヾ(^v^)k
早速今日から使ってます(*⌒▽⌒*)
姿勢大事ですよね♥♥
30代をより良い”美”に繋げるために、楽しみながらいきまーすo(^-^)o
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