「私って、
何のために生きているんだろう？」
「これからの人生、
どうしていけばいいんだろう？」
と、将来への迷いを
感じてしまうことはありませんか？
こんにちは。
森加奈です。
大丈夫！
あなたは一人ではありません。
今回は、
明確な夢を持てないと感じている人も
自分軸で夢を見つけるための
5つのステップをご紹介します。
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1. 思考の整理と深掘り
自分と向き合う静かな時間
静かな時間を
15分だけ確保し
自分と向き合うことから始めましょう。
左脳をシャットアウト！
ノートに、
思いつくままに
思い浮かぶ言葉を
書き出してみましょう。
自分の本音が聞こえてきます。
2. 価値観
自分にとって大切なものを見つける
自分にとって
大切なものに気づくことが
自分軸の土台となります。
・家族
・仕事
・趣味
・人間関係
・社会貢献
様々な価値観を
15分書き出し
それぞれの価値観について、
なぜ大切なのか、
具体的に書いてみましょう
その３はこの下
↓
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3. 過去の経験
輝いた瞬間を振り返る
小学生から社会人、
そして今、人生を振り返り、
楽しかったこと、
充実感を感じた経験を
思い出し、
15分書き出してみましょう
どんな時に、
自分は輝いていましたか？
過去の経験は、
自分軸で夢を見つけるための
ヒントになります。
4. ワクワクの気持ち
心がときめく気持ちを感じる
ワクワクする気持ち、
心がときめくような
感情を大切にしましょう。
・旅行
・新しいことに挑戦
・人との出会い
・社会貢献
どんなことに興味がありますか？
ワクワクする気持ちは、
自分軸で夢を見つけるための
羅針盤です。
15分ウキウキしてみましょう！
5. 行動
一歩ずつ、夢に向かって
自分軸で夢を見つけたら、
行動に移してみましょう。
・本を読んで知識を深める
・セミナーに参加してみる
・ボランティア活動に参加してみる
・新しいスキルを身につける
・起業してみる
最初は本当に
小さな小さな一歩でも
少し行動することで、
夢は現実のものに近づきます。
1日、15分
１〜５のどれか１つを
やってみましょう！
思考は現実化します💖
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自分軸で夢を持つことは、
決して簡単ではありません。
でもね
直感を感じて
自分と向き合い、
一歩ずつ行動していくことで、
必ず自分らしい夢は見つかります。
今までの経験と知識を活かし、
自分らしい自分軸で夢を見つけて、
輝く人生を歩んでいきましょう！
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
次回も楽しみにしてくださいね。
森加奈
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あなたの成功を
心から応援しています！
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【森加奈のプレシャスライフ】
FM八王子
Tokyo Star Radio 77.5MHz
6月7日(金) 21時放送
・開運エネルギーの使い方
・リスナーさんからのお声
奇跡のHappy
ぜひご視聴ください。
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