こんにちは。
皆様のお住まいの地域の
お天気はいかがですか？
東京は、本当にお天気が
不安定。
晴れたり、雷雨だったり
忙しいです💦
さて、今日は自分軸。
自分軸を作る！
ブレない自分軸 は大事！
と言われてますが 、
そんな軸は目に見えないし
分かりにくいですよね。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
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そんな時、
最近始めたバレエの
レッスンでそれを体感！
体の中心にしっかりと
上に引っ張り上げられる
ぴーんとはった軸。
そして下に繋がる軸。
前に倒れても
横に動いても
動じない軸。
これがブレてしまうと
倒れて踊ることも できないのです。
心の軸とは違いますが
自分の真となる物
軸を感じる
って とっても大切だなー
と思いました。
あなたは自分軸を 持たれてますか？！
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