ご飯

去年の12月から朝食で、白ご飯抜きで納豆を食べている

ま、体重が微増し続いることの対応として、納豆ダイエットだね

しかし、正月休みだけは、我慢が出来ずにご飯を食べた

ここで再認識

ご飯で美味しいくて、食べた！という満足感を得られる

日本人で良かった