☆我が家のハムさん☆

我が家のペット
ブルーサファイアの♀の子｢チルちゃん｣です

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☆両親学級1日目☆

今日は地域の両親学級1日目に行ってきました

まず産婦人科の先生のお話

妊娠してからの体の変化、貧血のこと、予定日の出し方等のお話でした

初めて胎動を感じた日から5ヶ月後(初産なら4ヶ月20日後)が予定日らしいですね

だから母子手帳に初めて胎動を感じた日を書くのかぁ

早く胎動感じるようになりたいな

次は助産師さんによる母乳育児についてのお話

母乳育児のいいところ
免疫力がつく、栄養たっぷり、ダイエットになる、赤ちゃんとスキンシップがとれる、ミルク代がかからない、出掛けるときの荷物が減る等いいことばかり

私も母乳で育てたいなぁ

あとは赤ちゃんの人形を使って母乳のあげ方勉強しました

そのあとは懇談会
自己紹介してそのあとみんなシーンとなってしまった
でも帰り際予定日のちょっと近い妊婦さんと少し話せてよかった

色々勉強になったけど2時間半座りっぱなしだし悪阻は治まってないし頭グルングルンしてきてちょっと辛かった

次は9日に2日目の両親学級があります
それまでもらったテキスト見て勉強しよ

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☆両親学級☆

今日は病院の両親学級に行ってきました

内容は栄養士さんによる栄養指導でした

うちの家計はみんな高血圧だから塩分控えて妊娠高血圧症候群に気を付けなきゃね

来月からは地域の両親学級が始まります

どんなことするんだろ



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