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＊一般社団法人体力メンテナンス協会＊ バランスボールインストラクターのkanamiです🔴 5/14（日）栄のプライベートジムでの2回目レッスンしました！ zoomでのオンラインレッスン+現地ではスタッフの方々にも一緒にレッスンしました！ やはり直接レッスンするのは皆さんの顔をしっかり確認して出来るので楽しさ増しますね😆 たくさん笑ってたくさん汗かいて楽しい1時間になりました💪✨ 男性でも女性でもバランスボールエクササイズでしっかりとした有酸素運動ができます👍筋トレも出来ちゃいますよ！ . . . 🔶次回🔶 7/15(水)15:00〜1時間栄でレッスンします！ 初めてご参加いただく方は、初回限定価格でのレッスンです🤩 定員5名⇒🈳残り2名にります お問い合わせ・ご予約はDMにてご連絡ください💌 #バランスボール #バランスボールインストラクター #バランスボールレッスン #有酸素運動 #自律神経調整 #筋トレ #プライベートジム

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