ｰ夫と息子と犬と私ｰOur Blog. -4ページ目

1年半分の思い出を取り返すためのデート三昧な日々

感染者がこれだけ減ってきて世の中も何となく

今までよりは落ち着いてきたような雰囲気が

ちょっとずつ漂いはじめてきた今😮‍💨💭

コロナ禍で作れなかった思い出たちを取り戻すように

なんなら取り戻さないといけないような使命感に駆られつつ

感染対策をして体調を1番に気遣いながら

こつめと優と思い出づくりに励む毎日です✊🏻笑

まずはわたしの祖母の家へ父と4人で行き

次の週末はカフェ巡りとドッグランへ、

それから祝日は有明にお散歩へ𖤣𖥧

父方の祖母の家は長野にあって

毎年2回くらいかな、会いに行きます( ˆωˆ )

出産前に会えるのはおそらく最後であることと

祖母ももう88歳で立派な歳でもあるので

今年は寒くなる前に行っておきたいなあと…♩

2泊3日、特に観光という観光はしなかったけど

せっかくなので紅葉狩りに🍁

こつめもちいさい秋を見つけてきたみたい！

長野はいつきても空気が美味しい。

そういえばわたし小学生の時の夏休みの宿題で

「長野の空気がおいしいわけ」みたいな

作文書いてそこそこ褒められた記憶がある。

子供の頃からそう思っているんだなあ。

あとお水ね！

祖母の家は温泉を引いていて、

お風呂のお水は正真正銘の温泉なんだけど

やっぱ最高よね。とろとろで。

飲み水はヒヤヒヤでサラサラで美味しい。

ザ自然な感じも、わたしたちの日常では

見られない光景だから興奮しちゃう！

優はこういうところが大好きで

「なんかラジオ体操したくなっちゃう」って言ってました。それはちょっとよくわからん。

それから行ったところといえば、新蕎麦を食べに！

子供の頃から何度か連れてきてもらってる、

「登美(とみ)」というお蕎麦屋さん。

住所が「立石展望台上」となっている通り

諏訪湖が見下ろせる霧ヶ峰の展望台近くにあって

客席からの景色は絶景…！

そしてお蕎麦が美味しいのなんのって。

多分わたしはここが1番好きかな。

ぜひ行ってみてほしいお蕎麦屋さんです😚

長野での2泊3日はあっという間に過ぎ…

東京に戻ってきてから次のお休みの日は

生活用品の買い出し諸々👍🏻

基本的に生活用品の洗剤やらなんやらは

こつめも連れて行けるホームセンターに

行くことが1番多いです( ˆᴗˆ )

食材等はなかなかペットOKなところはないけど

こういうところはペットOKなところも増えてきて

一緒に過ごせる時間が増えて嬉しい限り…！

それから、

カフェ巡りでゆったりとした時間を𖤣𖥧

近くに新しいカフェができたので

はじめて行ってみました( ˆωˆ )

すーごいおしゃれ✨

落ち着いた雰囲気と珈琲の香り。

人もまだ全然いなくて静かな時間。

外のテラス席は犬OKなのは有難い…！♡

わたしは珈琲が苦手で飲めないんだけど

優丞は毎日飲むほど好きなので

こういうカフェが出来たのはすごく嬉しいらしい。

こつめはいつものごとく、

なんのこっちゃわかってないけど表情だけはいい。

（↑これあつ森のしずえさんに似てない？笑）

こうして、お買い物をして、カフェに寄って、

夕陽の中おさんぽして

あったかい家に帰ってきて

あったかいお風呂に入って

一緒にお夕飯をつくって

一緒に食べる休日。

切り取れば本当に平凡な庶民の生活って感じで

なんてことはなさそうだけど

過ごしてみるとこれ以上の至福なんて

どこにも存在しないくらいの至福だったりする。

いい休日だ…

と、言いつつ！

やっぱり一日中お出かけする日もそれはまたそれで幸せで！

この間の祝日は有明方面へ

有明やお台場は、それこそペットOKな場所が

本当に多くてお散歩もしやすく好き！

来年に閉館してしまうんだけど、

ヴィーナスフォートは施設内犬OKだし

犬と入れる飲食店も◎

もう何度こつめと来たことか…笑

わたしの大好きなカレー屋さんが

なくなってしまうので最後に食べに…！

フードコートなんだけど、これもまた

カートに入っていれば犬も大丈夫！

美味しい匂いの中ちょっとかわいそうだけど…笑

結構な量のカレーをたいらげたのに

そのあと結構な量のワッフルクレープを食べる。

GOFULというお店なんだけど、

ふかふかサクサクの大ボリュームでおすすめ！

妊娠して食生活にちょっと気をつけるようになって

家では甘いものを食べないようにしている分

こういうところに出てきたときくらいはちょっと

こんなものも食べていいかなあと許してます

笑

もちろん、これは1人で食べないけど！笑

ふたりで半分( ˆωˆ )

そのあとは少しふらふらショッピング！

この間の何も買えなかったアウトレットでの鬱憤を晴らすように。笑

付き合った12年前から、

土日のどちらかはデートの約束をしたりして

それは今でも変わらずずっと続けてるわたしたちの大切にしてる時間のひとつなんだけど

コロナになって友達に会えなくなって

遊びもなにもなくなった生活がやってきたし

今は身体を特に大事にするべき時であることもあってやっぱり引き続き友達にはあまり会えていなくて。

だからこそ、多分優はわたしにその分の楽しみをと

土日や祝日のお休みには今まで我慢した分

こうして色々なところに連れ出してくれているんだと思います☺️

車で行けば休憩もしやすいし、

優がいれば例え具合が悪くなっても頼れる。

少し日に当たればそれだけ気分も明るくなるし

歩ければ身体にも良い！

そして何よりあと少しでなくなる、

この2人と1匹だけの時間を

出来るだけ多く大切に過ごしたい気持ちもあって

今は思い出づくりを大事にしてます

それからこの間の土曜日は、

新宿と表参道にベビーカーを見に！いざ！

直営店、専門店だと色々詳しくお話も聞けるし

直営店でしか扱ってないブランドも多くて

最近はちょっとずつ巡ることが多いです

高島屋や伊勢丹、直営店に行くことが多いかな。

予算は15万円前後までかなと思ってるのですが

世の中ベビーカーブランドありすぎ…！

もう良いのばっかり出てくるじゃん…。笑

これ！と思ってもまた見に行けば

別のものが煌めいて見えるし

今度こそこれだ！と思えば

また他のものが見たくなる。。

もうこれじゃあ一生決まらない…。笑

だけどベビーカーを探すことなんて

おそらく一生のうち1.2回しかないだろうから

じっくりゆっくり悩んで悩んで悩みまくって

お気に入りの一個を探そうと思います

しかも多分この探してる時間悩んでる時間がまたいつかになれば戻りたい一瞬になるんだろうしね𖤣𖥧

で、きっと出産前最後であろう、

わたしのイチオシバーガーであるシェイクシャックを……！！！

ほんとーーーーに大好き。

出産前にやりたいことリストっていうのを

書いたんだけどそれの上位にあったもの。笑

シェイクシャックを食べるということ！！！

またひとつ出産前のやりたかったことが叶いました

もうひとつ行きたかった、

外苑前のいちょう並木。

こちらはあまりの人で降りるのは断念( .. )

ドライブだけして眺めてきました𖤣𖥧

だから写真もなんにもないけれど、

まあ長野で紅葉狩ら出来たからこれもよしとしよう。

それから最後に。

11/26が「いい風呂の日」だと聞いて

これまた近くにできた新しい温泉施設へ、

母と3人で行ってきました\( ˆˆ )/‪

何だかほんとうに、リラックスするためだけに

つくられたような空間。良すぎる。

人がいないで有名なほど

まだあまり人の出入りもない施設なんだけれど

だからこそ本当にゆったりできて♨️

ただただ「いい風呂の日」に「いい風呂」に

浸かっただけの1日でした

笑

たった2週間ちょっとの間の出来事なのに

本当に盛りだくさん…！

こうして自分たちの気持ちだけで行動できるのもあと少しなので

そうできることも大事にしつつ

まだまだ思い出をたくさん増やしていきたいです

つぎはディズニーだぞ〜〜〜！

楽しみ〜〜〜！

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今日は豪遊して良いはずだったじゃない

付き合いはじめた高校1年生からずーーっと、

毎週土曜日か日曜日はデートの日になっていて

それは結婚した今も変わらずずっと😮‍💨

暫くコロナやら妊娠やらで満足にお出かけも出来ず

行く場所はドッグランとホームセンターくらいの日が続いていたけど

ワクチン打ってからはちょっとずつ

外食もしたり、今しか行けないところに

足を運んだりするようになりました𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡

嬉しすぎる。

で、先週はひっさしぶりにお洋服を買い足そうと

三井プレミアムアウトレットへ🤗

夫婦2人(人間2人)だけでしか行けないところも

もちろん行きたいんだけど

やっぱりこつめも行けるところに3人で行きたくて

お出掛けしようかとなると最初に犬も一緒に

楽しめるところを探しがち🤷🏻‍♀️笑

アウトレットだと、お洋服もたくさん探せるし

（そしてアウトレット価格！最高！）

犬も一緒に行けるし、

お店によっては一緒に見ることもできるし

とてもおすすめ◎

いつものお散歩だと信じて止まなかったお犬は

カートが出てきて

「もしかして…歩けない…？」と悟ると

固まってしまう。

自分の足で歩きたいお年頃。

施設内はもちろん歩いても全然OKなんだけど

（店内はNG）

何かとカートがあると便利でわたしたちは

結構フル活用しています🛒

さあ楽しむぞ〜〜〜〜〜〜！！！！！

ずっと行きたかったお買い物！！！！！！

今日は！！

お金を！！！気にせずに！！！！

欲しいものを！欲しいだけ買う！！！！！

それを許す！！！！楽しみぃーーーーー！！！

って時ほどほんとーーーに巡り合わないよね。

買わないよね。ほんと。なんでなの？笑

今日はこれだけ買おう〜って日には

いらんもんを買う。

今月はあんまりお金使いたくないな〜って時は

次から次へと欲しいものが見つかる。

なのに、今日は買いまくれ！って日は

手ぶらで帰る。

この現象なんていうのでしょう。

私のものに限らず、

優のものも。こつめのものも。

遥々来たのに！

楽しみにして来たのに！

お金おろしたのに！！！！！

インスタに載せたこの写真、実は

「ねぇ、、、何も買ってない………」と

絶望して座った時に撮ったものです。

ちらりと見える優の左手が何となく物語ってる。

こつめもなんとなく飼い主の感情を察してか、この顔である。

多分

「なんか飼い主たち暗い！わたちも暗くいよ！」

って感じなんだろな、ごめんよ。

てことで

退散である。

このこつめの

「帰りまちょ！帰りまちょ！」感ある抱かれ方が可愛いけどね。

結局張り切って下ろしたお金は1枚も減ることなく

持参したショッピングバッグは開かれることもなく

こつめがカートに入れられてつまらなさそうにすることもなく。

終わりました。

まあ、こんなもんよね〜。

で、帰り寄った大型ショッピングモールで

お決まりのUNIQLOに入りニットを買った。

それならば近所で済むじゃん…。笑

ほんともう。笑

あ、そうそう！

妊活始めるために抗体検査等したあたりから

感染面対策のために泣く泣く会わずにいた

友達と久しぶりに会うために、

「優の髪の毛を切ってもらう」という口実で

ちょっとだけ行ってきました〜！

高校の同級生！

高校の時からわたしのお世話係みたいな

お姉ちゃんみたいなお世話好きのだいすきな子！

この2021年、春に会った友達以来

一度も誰にも会わずにいたから

この日はなんと年内2人目の友達。

なんか泣きそうになっちゃった。

あぁいいなあって。

会うっていいなあって。

「優の髪の毛を切る」は割と結構どうでもよくて

真の目的は「会う。話す。喋り倒す。」なので

切られてる優は1時間黙りまくり、

わたしと友達が1時間喋りまくるという

本当に楽しい時間でした。

優、頭貸してくれてありがとね。

他のお客さんがいなかったのもあって

ちょっと気が緩んでしまったけど

色んなところ撮らせてくれたりもして。笑

久しぶりに笑った友達を目の前に

いろんな話で笑えました。

綺麗事いえばこういうのもコロナが教えてくれたというか、コロナがなかったら嬉しいと思わなかったシーンなんだろうなあとはちょっと思うね。

電話はこの一年本当によくしたけど

やっぱり、「会う」には敵わなかったな。

いつも何も言わずに

「奏の好きだった時の竹内涼真くんにするね」

を黙って実行し続けてくれてありがとう。

そんな土日を過ごしてから

あとはもういつもと変わらない平日が

やってきただけなんだけど

明日（というかもう今日！）

出産前おそらく最後になるであろう、

祖母に会いに行くというミッションがあります！

いざ長野へ！

そのために髪の毛切ったり

お洋服買おうとしたりしていたのにね。(笑)

仕方ない、手持ちのお洋服で行くしかない！

わたし流の1週間レシピの立て方と考え方

長い間何度か質問に頂いていたことがある

「1週間レシピの考え方」を

今日はやっと記事にしたいと思います〜〜〜😊笑

我が家は、基本、1週間分のレシピをまとめて

考えて一気に買い出しに行くスタイル◎

妊娠してからは、献立を決めるところから

作るところまで全部優丞がやってくれていますが

それでもスタイルは変わらないまま＾＾

だいたい日曜日に6日分をフルで考えて、

一緒に買い出しに行きます❣️

お肉屋さんや、お魚屋さん、激安スーパーや

野菜市場などそれぞれ買う場所も違ったり

することもあるので1日がかりの日も…！

そんな時はデート気分で食材探しに行きます☺︎

「6日分」で考えるのは、フルの7日分で考えると

意外に余ったり、急遽外食になったり、

または体調不良で食材やお料理が残ったりで

結局食べられなかったりすることもあるので

6日分で考えてちょっと余裕がある方が

気持ち的にもゆったりできて丁度良いから😉

調味料やお米は毎週買い足すものでもないので

そういったものはコストコや大容量サイズを

なくなるたびに買い足しています🙌🏻

基本コストコでのまとめ買いが多いかな。

節約にもなるし買い出す回数も少なくて済むし♩

デメリットは保管場所をとること。笑

そんな感じで毎週やっているのですが、

今週は昨日の日曜日に外出していたので

考えられず今日の月曜日に考えることに！

そして今週はわたしの調子が良いことと

優丞が少しお仕事で忙しい週なので

わたしが献立から作るところまでやろうと！

なのでこの記事も書いてみることにしました👌🏻

ではさっそく…！！

さて今週は11/8（月）〜の計4日間で立てます！

金曜日から祖母に会いに長野県へ行くので、

金曜日からの3日間は3食とも家では食べない予定！

なのでこの4日間で先週の残りを使い切りつつ

腐らないように材料を残さず

できるだけ冷蔵庫と野菜室を空っぽに

しておくことが大事です✊🏻

それでは。

献立を決めるのに必ず用意する紙とペン！

裏紙でもコピー用紙でもなんでも良いです◎

まず冷蔵庫に残っている食材や、

使い切りたい材料を全部書き出します✏️

鶏ももなど枚数がハッキリしているものは

枚数も一緒に書いておくと◎

そして必ず使い切りたい食材には

（賞味期限が近いとか生物とか）

チェックをつけておくと分かりやすいです😌

そして、献立を考える日数分を3枠で割って

マス目を書きます✏️

左から朝ごはん、お昼ごはん、夜ごはん！！

今回は月曜日からの4日間、3食分なので

こんな感じ！

そして先週のものを繰り越せるところ

（すでにメニューが決まっているところ）や

外食等でいらないところを埋めます🙌🏻

（今回、今日の朝ごはんは昨日までに買った

パンと昨日の夜ご飯の残りをお昼にしたので

作らず済むため先に書き込みます！）

そして、献立に組み込むかどうかは置いといて

毎週買い足しているものを書き出します🌷

我が家の場合は、

・ヨーグルト

・牛乳

・お納豆

・プルーン

・たまご

は、毎週なくなり毎週食べるため

必ず買い足すもの！（レシピを考えなくても必要！）

これを先に書いておきます。

そして次に、

【残っている材料】をできるだけ多く使えるメニューを

ひとつ考えて夜ご飯に組み込みます👩🏻‍🍳

今回の場合は残ってる材料の

「玉ねぎ、ニンジン、ブロッコリー、ジャガイモ

シチューのルー、鶏もも肉」から

シチューを。

そして同じく残っている材料の

「ほうれん草、コーン」から

ほうれん草とコーンのバターソテーを入れました！

これだけで大分残ってるものを消費できます🤗

で、消費できたら都度消していきます◎

今回ジャガイモや玉ねぎはこのシチューだけでは

使い切れないのでこの段階ではまだ消さずに

とっておきます◎

そして、献立に組み込んだけど

足りない材料は買い足すものとしてメモを✏︎

今晩のシチューの付け合わせは白米ではなく

パンにしたので（シチューにはパン派♩笑）

食パンを購入する予定なのですが、

この時パンを6枚切りにすると

翌日とその翌日まで3回使えるので

このあと2日間の朝ごはんはパンにします♩

そして、基本、夜ご飯に作るものは多く作って残して

翌日のお昼ご飯にもまわせると作る品数が少なく済んで

お料理の手間も多少省けるので…！笑

シチューやカレーなんて

翌日の方が美味しいしね！！笑

そのまま翌日のお昼に出したり、

リメイクしたりしてお昼にスライドします♩

今回のシチューはそのまま翌日に出します！笑

具材たっぷりにしたので、スープごはん的な

感じで今回はシチューのみのお昼でいいかなっ

そんな感じで・・・

【残ってる材料】からレシピを考えて

どんどん埋めていきます✊🏻

夜に作ったものをお昼にスライドしたり

逆にお昼に作ったものを夜にスライドしたり。

毎食必ず作るのはなかなか疲れちゃうので

わたしはスライド方式を多いに採用！笑

味変したり、多少リメイクしたりすると

飽きずに美味しくいただけますよね☺️！

この約1年半、優も在宅でずっと家にいるので

基本的に毎食2人分が必要となると

これくらいゆるい献立じゃないと疲れちゃう。笑

そしてうまく埋められたら・・・

作り置きできるメニューとカラー分けします！

今回は2日間で作り置き！

月曜日に当日と翌日分の副菜を作って、

火曜日か水曜日に残りを作り置きします👩🏻‍🍳

これは使う食材によって日持ちも変わるので

うまくいかないと毎日作ることになるけど

基本副菜系は一気にまとめて作って、

メインとお味噌汁だけ当日作るだけで済むように！

また作り置きするときは

「焼く・蒸す・レンジで済む」など、

調理方法や調理器具をバラバラにできると

同時作業ができるので時短になります♩

今回月曜日に作り置きした、

「シチュー」

「ほうれん草とコーンのバターソテー」

「カボチャのサラダ」

「青梗菜とツナのサラダ」は

「シチュー」→ヘルシオ

「ほうれん草とコーンのバターソテー」→炒める

「カボチャのサラダ」→蒸して和える

「青梗菜とツナのサラダ」→レンジで蒸して和える

と全て使う器具と調理方法が違うので

同時に作業ができてあっという間に4品できる♩

炒めてる間に蒸す。とか、

ヘルシオ動かしてる間に和える。とか！

そうやってばらけさせると

作り置きもとても楽になる気がします😌

お料理は楽が大事！！！（笑）

そんなこんなで・・・

残ってた材料は全部消せたので消費完了！

あっそれから

いまは減塩生活が大事な身体なので

レシピ自体は普通のものでも

作り方はちょっと変えたり味を薄くしたり…！

妊娠に必要な栄養が足りてないかもっていうときは

サプリで補ったり買い溜めしているデーツや

プルーンを食べたりしています＾＾

で！！

結局買い足しが必要になった材料は

こちらの12品で済みました〜〜〜〜！

右のまるの中は毎週買い足すものたち。

左のまるの中が今回作るレシピで

必要になったものたち！

これを携帯のtodoアプリに落とします📱

買ったらチェックをいれると消えてくれるし

これで買い逃しも0！

（ちなみに生活しててあっこれなくなった！

っていう時に都度ここに残してます。笑

それが隣のタブの"お買い物リスト"笑）

それで買い出しにでて、

（買い足し程度のときは遠くにでたり

複数見たりせず近所のスーパー1箇所で済ませます）

今回は4日間（4日間×3食分×2人）を

プラス¥1,863で落ち着きました💸

フルーツは3種類、お納豆は2パック買ったので

購入総数は15品です♩

ちなみに献立を考える、買い出しするサイクルは

2週間1組のイメージです👌🏻

今週がっつり買い出したら、

来週はその残ったものをベースに考えるので

買い足す程度でOK！

でもその次の週はまたがっつり買い出しを◎

そしてその次は買い足し程度。

････を繰り返していきます😉

どれほど材料が残るかはその時買った

量や品数にもよるのでまちまちですが、

だいたい

大きく書い出す週・・・￥7,000前後

小さく買い足す週・・・￥2,000前後

かなあと思います。

（お米や調味料は含みません！）

まあうまくいかない週も沢山ありますが…🤫笑

そしてこの1週間で考えたレシピを

保管していくと、自動的に「一週間レシピ」が

溜まっていくので考えるのが面倒なときは

いつかの週を全く同じようにパクればOK🤣笑

一回考えたレシピは無駄にしません。笑

ちなみに一つ一つの献立のたて方目安ですが

こう考えると分かりやすいです＾＾

（私が食生活アドバイザーをとって

唯一ちゃんと活かしてる知識。笑）

・お肉orお魚①

・たまご①

・牛乳orヨーグルトorチーズ①

・大豆①

・お野菜⑤→カラフル②、緑②、茶色①

・白米or麺orパンはがっつり

・フルーツたっぷり

に当てはめていくとバランスが良くなりやすい♩

もちろん毎日パーフェクトは難しいので

どこかひとつ欠けてても気にしないで！

今回のわたしでいうと、水曜日が比較的揃ってて、

朝：パン、ヨーグルト、プルーン

（→パン◎、ヨーグルト①、フルーツ◎）

お昼：ミネストローネ

（キャベツ、人参、トマト缶、ジャガイモ

＝お野菜カラフル②、緑①、茶色①）

夜：ミネストローネ、鶏ももローストチキン

レタスサラダ、白米、フルーツ

（お昼＋、お野菜緑①、レタスサラダに卵のせて

たまご①、お肉◎、白米◎）

追加で大豆が足りていないので

家にある豆乳を朝あたりで飲めれば尚揃う♩

という感じで毎日完璧じゃないし、

全部きちんとなんて無理だけど

意識するのとしないのとでは変わるかなと

思うので考えられる範囲で考えます🤗

これが我が家の（というか私の？笑）

毎週の献立の考え方とルーティンです♩

お料理嫌いだったわたしが結婚して

もう逃げられない…と悟った時から

ちょっとずつ工夫してきたこと🥺笑

お弁当を毎日作ってた日は

もっと副菜が必要になるから大変さも

倍だったけど在宅勤務になってくれたことは

ちょっと楽になりました♩

そして今の妊娠期間中は基本お料理を

優が担ってくれているので本当に有り難く…笑

こうしてたまに作ると

ヘトヘトになります🤣笑

これが正しいわけでも、ちゃんとしてるわけでもないですが

こうしてやってきた私として言えるメリットは

・書き出すことで捨てるものがぐんと減る

・お料理のレシピが週単位で溜まってく

・バランスが考えやすい

・何を買えば良いかわかるから節約になる

・食事のコントロールがしやすくなる

かなあと思います😊

ちなみにレシピを探すときは、

食品メーカーのサイトだったり（味の素さんとか）

アプリだったり（デリッシュキッチン等）

youtubeだったり（リュウジさんとか！）

しますが1番は紙媒体の料理本かなと思います👩🏻‍🍳

タニタ食堂さんが出してるレシピ本だったり

カフェごはんだったり、

基本のお料理本がわかりやすくて好きです◎

こんなお料理初心者みたいなわたしが

参考になるのか心配ではありますが…！

どなたかの参考になっていたら嬉しいです🌷

[妊娠日記]妊娠初期の体の変化の備忘録

最近よく頂く質問のひとつに

"妊娠初期の身体の変化"があります

あとは、妊娠初期どんな体調だったのか〜とか

どういう感じだったのか〜とか！

わたしもはじめてのことで妊娠初期はとにかく

検索魔になっていたな〜と思うので

どなたかの参考になるのならばという想いと

自分の備忘録のためにも少し残そうかと思います💫

もちろん、本当に個人差のある話ですし

あくまでも"わたしの場合"のみのことなので

参考程度までにご興味があればお読みください！

✄──────────────────✄

わたしは、妊活目的ではなく結婚するずっと前から自分の体調管理のためにかれこれ5年以上、

基礎体温と生理周期を記録してきました✏️

だから今回もきっちり生理予定日を把握していたし

体温も計り続けていたのでなんとなく、

ここまでに生理が来なかったら疑おう…という

ラインはわかっていました😊

それに基礎体温も素人のわたしがパッと見ても

よくわかるほどの綺麗な二層。

低温期、高温期の温度差はもちろん、

ガクッと下がるところも一目瞭然というほど

本当に教科書通りでした。笑

もちろん、たまにゆるやかになって怪しい日も

生理が数日遅れる月もありましたけどね！

そしていつものPMS（生理前の不調）も

そんなに辛い方ではないのですが症状としては

・とにかくお腹が空く。無限に食べられる。

・下腹部痛。やんわり程度の違和感

・やる気がなくなる

・高温期が36.9°前後

・とにかく眠い。ひたすら眠れる

・熱っぽいなと感じるほどに火照る

くらいかな。

まあ月や体調にもよるけれどこんな感じ。

お薬に頼ることも、動けなくなることも、

殆どなく「違和感」程度のPMSがやってきて

でもやっぱり通常とは明らかに違うので

あぁ奴がくるなというのはわかります( ˆωˆ )

で、今回あと数日で生理予定日だ〜という時に

いつもはそのPMSをだいたい予定日の

7〜10日前くらいには感じるはずなのですが

なかなか感じることがなくて。

唯一感じたのが高温期による火照りと眠さ。

いつも真っ先に感じる空腹感とか、腹痛を

この時は感じなかったんです🙂

そしていつもの高温期は36.9°くらいなのですが

この時はずっと37.2°くらいあって。

とにかく暑いし、火照る。

もはや微熱っぽさだったから身体もなんとなく

だるい気がして眠い時間が増えました😌

そしてその日がしばらく続き、

生理予定日を2日過ぎても変わらない。

わたしはビビりなので笑、

フライングで検査薬使うことができなくて

（授かってたらいいなと思ってたので陰性の結果を見るのが怖かったんです笑）

きっちり1週間待とうと決めていました笑

で、その日を過ぎても体調は変わらないし

出血も一度も無く、あぁきっとこれは…と

ちょっとずつ確信に変わりました

命を育てる準備をするんだから、普通の生理より

もっと何かどんっと感じることが起きるとばかり

勝手に思っていたから、

いつもより何も無く、ただ微熱っぽさが

あるだけという展開に逆に心配になるわたし。笑

多くの人は、腹痛を感じたり腰が痛くなったりすることが多いらしいのですが

わたしはその点はなにもなかったです。

イライラとか、空腹感とか、逆に気持ち悪くて食欲湧かないとか…

よく見るそういうものも特になく。。

そして検査薬で陽性が出た時には

5wとちょっとだったのですが、

（最終生理日も確実に把握していたので！）

胎嚢が子宮内にちゃんとあるかどうかは

なるべく早く診てもらった方が良いということで

まだ心拍も確認できない週数だったけれど

5wの間にはじめて受診しました( ˆᴗˆ )

それからは特に全く変化もなく、

もちろん妊娠の実感もなければ感覚もない。

続いてるのは微熱と、それによるダルさのみ。

本当に妊娠してるんだろうか、

ちゃんと育ってくれているんだろうか、

そんなのも全くわからないままとにかく日ばかりが過ぎていき…

8wに入った頃かな。

PMSのときみたいに無限に食べられる食欲が

ある日突然やってきました🤣

朝8:00に食べても、10:00には同じ量が食べれる。

そして12:00にも食べられるし14:00にもお腹空く。

もう本当にそれはそれは食欲が旺盛になって

信じられないくらいずっとお腹がすいていました。

これは俗に言う「食べづわり」の一種らしいのですが、

本来の食べづわりは

「お腹が空くと気持ち悪い。空腹が続くと吐き気がする」

といったものだそうですが、わたしの場合は

「食べると落ち着く」という感じ。

食べないとダメ！無理！というよりも

本当にただただフードファイターになったような感じで常に元気に「お腹すいた！お腹すいた！」と言ってる日々でした(笑)

結局その妊娠初期といわれる時期は

常にお腹が空いている状態は続いたので、

食べる

↓

満腹感はいつもより感じる

↓

でもすぐまたお腹空く

↓

食べる

↓

お腹膨れる

↓

眠ってしまう

↓

胃もたれに苦しむ

というのがルーティン。(笑)

だけどその他、食べられるものが減るとか、

嫌いな匂いが出てくるとか、

いわゆるつわりの代表格の吐き気といったことは

全く無く過ぎていきました。

だけど常に微熱がある生活が2ヶ月続くのは

なかなかしんどかったかなあ。

なんせやる気が起きないのが辛い。

やりたいことたくさんあるのにボーッとして、

動きたい気持ちはあるのに身体が火照っててなかなか腰があがらず…。

あまりそういうことがなかったので

頭の中のやりたいことと、やりたい気持ちと、身体がみんなバラバラな方に向いてる感じがわたし的には1番モヤモヤでした( .. )

まあだんだんそれにも慣れてきてしまうんだけど。笑

そして開き直りも上手になる。(笑)

「妊婦だし？はじめてだし？人間作ってるんだし？今は何もやらなくてよくない？これが落ち着いたら動けばいいんじゃない？」

と、思うことにしまして映画を沢山見ました

人生一生分のベッドでゴロゴロ時間を過ごしたと思います。笑

あと、夜中もお腹が空いて2時間おきくらいに起きてしまうのもモヤモヤした。笑

とにかくお腹すいて、喉乾いて起きるんです。

あとお手洗いも近くなる。夜中に3回くらい。

これもまたほんの少し厄介。笑

昼間にお昼寝するのも当たり前になってたから

余計夜の寝つきが悪くなるんですよねぇ。

ただの悪循環

でもそれも本当にある日突然。

ほんとにほんとに突然。

パーーッと晴れた朝がやってきたんです。

今日もまた微熱の1日だぞ！と思って起きたのに

身体も頭も心もスッキリ綺麗さっぱりしてて

スキップしながらリビングに行きたくなるような

妊娠前のような身体がある日突然戻ってきたんです

これが多分つわりの終わり。

前触れもなく、本当にそれは突然に。笑

前日まで37.2°ちかくあった高温期も

36.5°までさがっていて、びっくりしました。

これだけ体温が下がるとやっぱり身体もまったく別人のもののようになっていて、

その頃はお腹も出ていなかったので

まさに健康体そのもの！というかんじで

それが14w頃だったように思います。

そこからしばらくはマイナートラブルもなければ

痛みや不快感、違和感があることもなく

普通に妊娠前のわたしが戻ってきて今までと何も変わらない生活が送れるように…！

この時はちょっと感動しました。(笑)

あ、平熱って最高…！と…笑

で、今の今も変わらず過ごしているんですが、

やっぱり周りの友達の話を聞くと

すごくすごく軽い妊娠初期だったのだと思います。

わたしは吐く事にあまり免疫がなくて1番恐れていたことでもあるので

結局それが一度もなかったことはちょっと感謝しています

そして軽い悪阻だったからこそ、

本当にちゃんと育っているか、無事なのか、

成長に影響はないのか、

はたまた消えちゃってはいないのか

それはそれは心配もしたんですが、

初期のエコーでも我が子は元気にダンスしてたり

足をよいしょよいしょと動かしていたりでとても元気だったし、

子宮の成長や羊水の量等も全く問題なかったです

だからよくネットで見かけていた、

「悪阻の辛さは赤ちゃんの成長の証！」みたいな

言葉も素敵だなと思っていたものの、

悪阻が軽かったわたしには逆に心配になる言葉でもあったんですが

悪阻は本当に人それぞれだということを

身をもって感じたし軽くても無くてもちゃんと成長してくれていたので安心しました

わたしの妊娠初期はそんな感じかなあ。

あ、ちなみに！

子どもの出生前検査は受けておりません。

一瞬受けた方が良いかな？とは考えたのですが

わたしたちは「健康な子ども」がほしい訳では無くて、「わたしたちの子」が欲しかったわけで、

それは出生前検査を受けなくたって変わらない事実だったからです

もちろん、健康に産まれてきてくれることが1番だし健康に産んであげたい。

元気であればあるほど、問題がなにもないほどそれに越したことはありません。

だけど、仮に、万が一何かが見つかったとしても

堕ろす選択肢は絶対になかったから

だったらリスクのある検査を受けるよりは

このまま何もない方が良いと思いました。

ただ、

妊娠がちゃんと成立するように、

ちゃんと分娩まで耐えられるように

今私の身体にある問題は先に見つけるべきだと思い

子宮癌検査、血液検査、乳がん検査、

風疹麻疹の抗体検査、歯科検診等は妊娠する前に全て受けておきました( ˆωˆ )

妊娠してからは、マストらしい

子宮癌検査（2回目笑）、血液検査（これも2回目笑）、

クラミジア検査等は再度受けています。

ということで母体の検査だけは済ませて

（うちの場合優丞も抗体検査等しました！）

妊活を始めたので、

とりあえず赤ちゃんを育てられる環境はある程度大丈夫だろうという安心もあったこともあって

赤ちゃん自身の遺伝子によるものは調べず

どんな子でも自分たちの子には変わらないから

それだけで十分だと思っています

でも本当に常に

健康に産まれてきて欲しいことだけは祈り倒してる…。(笑)

それはこの子自身のためにね。わたしも頑張らなきゃ！

と、毎度のごとく長くなりましたが

わたしのパターンはこんな感じでした

いまはまだ呑気に何にもなかった〜とか言ってるけど妊娠に本当の安定期なんて存在しないだろうし

これから苦労することも、辛いことも、

痛いことも待ってるのかもしれないから

油断は出来ないですね！！

だけどどの苦しみも辛みも痛みも全部

赤ちゃんと唯一繋がっている

わたしだけの特権だと思うと頑張れそうです。

新米ママで、はじめての妊娠で

わからないことだらけだし不安も心配も

尽きなければとにかく知識を集める事に

必死な毎日のわたしですがそれでもどなたかの

参考になれるのならまたちょくちょくこうして

更新できたらなあとも思います

その時はタイトルだけで

「妊娠のことについて書いてるんだな！」と

わかるようにしておくので気になった方は

ぜひタイトルクリックから記事をお読みいただけたら幸いです

instaで募集した質問にお答え15選！

先日インスタグラムで質問箱を設置させて頂き

いくつかお答えしたのですが投稿するたびに

頭から消えていくという不具合が起きてしまって

結局何も残すことができませんでした

未だに原因もわからず・・・

その節はご迷惑をおかけしてすみません

なので再度設置し、いくつか質問を頂いたので

絶対消えないだろうというAmebaにて

お答えしようという試みです笑

こちらに貼れる画像の枚数制限が15枚なので

15個しかお答えしていないのですが、

もしご興味あればぜひご覧ください♩

▼質問ラインナップ

1,夫婦2人でしたいことは？

2,朝動けない時の対処法

3,占い行ったことある？

4,デートの時お金出したことない件について

5,喧嘩したときどうしてる？

6,手伝ってくれない彼氏に感謝してほしい

7,真似されるとイライラしちゃう

8,同じ大学に行かなかった理由は？

9,赤ちゃんを迎える準備はしてる？

10,消えちゃったブログ記事について

11,セルフネイルのやり方

12,妊娠初期気をつけたことは？悪阻は？

13,友達にプレゼントを渡すようになったきっかけ

14,彼氏の転勤先についていく…？

15,優丞は愛の言葉を毎日いうの？

それでは下記に詳しく続きます〜〜〜♩

妊娠報告のときサラッと書いたんですが、

本当はコロナがなければフロリダのディズニーと

カリフォルニアのディズニーなどの

海外ディズニーをいくつか旅行する計画をたてていて

それらが済んだら子供を考えようと思っていたので

結局そういうことが叶わなくなってしまって

唯一やれなかったなあと思うのはそのくらいで

その他これしたかったなあとか、これまだだなあと

思うことは本当になくて！

なんてったって12年分の思い出がありますからね笑

だから逆に大きな何かをしておきたいということではなくて

ふらふら歩くだけのディズニーに行こうかな〜とか

お気に入りのラーメン屋さんに夜中行くとか

夜中のドライブとかこつめと3人でお昼まで寝るとか

産まれてきてくれたらちょっと難しくなりそうだけど

今にとってみたら日常みたいなささやかなことが

今までみたいにやってきたらいいなあと思います

前何かの小説かなにかで読んだ記憶なのですが

朝起きて眠くてなかなか目があかず辛いのは

目が乾いているのと体に水分がないかららしく

確か主人公がベッドに毎晩水筒と目薬を置いていて

朝起き上がる前に目薬をさしてお水を飲んで

全身に血を巡らせるために手と足を軽く

グーパーグーパーと動かすみたいなのがあったんです

で、私もそれを実践してみたら、まあびっくり！！笑

結構パシっと起きれるようになるんです

もちろん必要な睡眠時間をとることと、

夢を見ないくらいの深い睡眠も必要！

あと私はアプリで眠りの浅い時間帯を見つけて

起きる時間までに起こしてくれるものを使ったりすると

すごく起きやすくなるなあと思うのでぜひおすすめ♩

一度だけ、母と温泉に行った時に占い師の方がいて

母も初めてだったようでやってみよう！となり

伺ったことがあります

その時、入籍して数ヶ月で温泉だったので

アクセサリーも外していたのですがわたしに

「多分あなたのこと凄く好きな人がそばにいる」

というようなことを言われているいると…笑

あと「ものづくりが好きでしょ？」と言われて

びっくりした記憶があります。笑

正直あんまり占い等は信じていなくて、

朝のテレビ番組の占いも自分に都合の良いものだけ

信じるタイプでタチが悪いと思うのですが笑、

この日ばかりはすごく信じてしまいました

最初の半年くらいは悪いな〜と思って

お財布出してみたりはしていたんですが笑、

優がどうして私に出させたくないのかみたいな

理由をちゃんと聞いたタイミングがあって、

（色々あったけど、簡単にまとめると

女性にお財布を出させるのを見たくないというのと

割り勘というのが好きじゃないとかそんなん）

それを聞いた時に私がお財布を出すこと、

割り勘にしようということが優にとっては

「嫌なこと」なのだとしたら私が悪いからといって

出そうとすることは自分の自己満足でしかないなと

気づいて、その時から甘えることにしました

だからその代わり、優の目につかないところで

同じ分を出そうと思ったので同じ金額分貯金をし

何でもない日にプレゼントを用意するようになったり

迎えに来てくれたときに何かジュース一本でも

貰ってくれるものを用意したりもするようになりました☺︎

それで私は私なりに自分の気持ちを整理してきたし

甘えやすくなったし出してくれることに対して

拒否感も罪悪感もなく過ごしてこれたのかなあと

思います＾＾

もう時間にお任せですね！！笑

とりあえずこの12年「次の日に持ち越さない」

「喧嘩したまま別れない」をルールにしてきたので

お互いそれが染み付いているのか、寝る頃には

綺麗さっぱりどうでもよくなっています。笑

でも最近の喧嘩なんてどっちが悪いとかではなく

お互いの意見の食い違いがほとんどなので

「謝れば終わり」のような喧嘩は逆に少ないんですね…

完全に悪い方が決まっていれば謝るだけなんだけど

そうでもない喧嘩だと時間に頼るしかない…（笑）

だから1.2時間無言の時間が続いて

（これはお互いのクールダウン時間）

そのあと急に「こつめの散歩行く？」とか

「ごはん何にする？」とかそういう話しを

お互い持ちかけて終了という感じです笑

そしてその持ちかけが相手からあったときは

断らないが多分暗黙のルール。笑

それもプイッとしてしまうとまた長引くことを

2人とも承知しているからこそ、その時はお互い

相手の会話にちゃんとのるようにしてる気がします

お礼を言われたらやっぱり嬉しいですし、

もっと頑張れちゃうから聞きたいですよね、

ありがとうの言葉❣️よくわかります笑

でも実際、相手に行動や言葉を求めるのって

結構難しいことだと思っていて、

私は見返りを求めて行動することは優にしろ

友達にしろしないようにしている部分があります笑

自分が実家にいたとき、毎日温かいご飯に

畳まれた洗濯、アイロンのかけられた制服、

綺麗になった家、そんなの当たり前だったけど

母に毎度感謝を伝えてたかって思うと全然そんなことはなくて

母もお礼を言われたかっただろうなと今は思うんです。

確かに彼氏や夫は彼女や妻と同等の立場であるべきで

母親と子の関係とは違うけど、お礼を言われたい気持ちは

一緒だったんだろうなあと。

それでも母にお礼を言われない！と言われたことは

一度もないんですよね

そんな見返りを求めない母の姿に気づいた今、

自分の自分が行動しようと思ったことに対しては

見返りを求めることはしないようにしています

それはお礼の言葉も含めて…！

家のことをするのは私がきれいで過ごしたいから、

ご飯を作るのは私が、優が健康であればと思うから。

それから友達についても誕生日プレゼントを贈るのは

その時喜んでくれる顔が見たいからだし

車で送り迎えしたりするのはその子とできるだけ

長い時間お話しできたらいいなあと思うから。

…というように、自分の起こす行動については

相手に何かをしてもらうため、何か言われるためじゃなくて

全部自分のためになるような考え方でいたいなあと

それでもやっぱり家事って大変だから

少しは手伝ってくれたらと思う時期もあったのですが笑、

結局私がやればやるほど私の家事スキルが上がるだけで

失うものはないし、もしそれで優ができなくなるのなら

あとで勝手に困りやがれと思っていました笑

それくらいの気持ちでいると楽です♩笑

もっと若い時はそんなときもありました〜〜！笑

嫌だというか、逆に私で大丈夫なの？という不安も。笑

でも嫌いな人の真似って逆にしたくないじゃないですか。

私は絶対したくない。笑

だから真似してくれるってことは少なくとも私のことを

良く思ってくれている部分があったり、

私に憧れとまでは言わないですけど、でもいいなと

思ってくれる部分が1mmでもあってしてくれるんだと

思うと有難いことだなあと思うんです

中々好いてくれ！憧れてくれ！気に入ってくれ！と

お願いしたって願ったって自分の力じゃどうにも

叶えることができないものを得られたのだとしたら

それは宝物にするべきだなあと思うんです

だから「好きになってくれてありがとーー！」の

気持ちでいます。（笑）例え好かれていなくても。笑

それに世の中、真似と少しのアイディアの付け足しで

成り立ったことは多いと思いますしね！

私だって誰かの「それいいなあ」を真似したこともありますし笑

これについては一つも考えたことがないんですね

まだ付き合って2年そこら、たった17、18の歳で

当時の彼氏に自分の人生を左右されるにはあまりにも

任せきれないし、私が優を理由にして進路を選んだという

結果を優に負わせるのも話が違うなあと思ったからです。

好きだったし一緒にも居たかったけど、

それは大学を同じにしたから絶対約束されるわけでも

なんならその先一生付き合っていられる保証もないわけで

その中で「優と同じ大学」を選ぶのはリスキーだと。笑

というか逆に優とうまくいかなくなったとしても

私には夢がある、叶えたい先があると思える方が

ずっと良かったからそのためには優を一切挟まない、

考えない進路が必要だったんだと思います

ただ、就活だけは違いました。

その頃から結婚の時期の話しが出ていたので

就職は「結婚のため」でした。

だから転勤がないところとか、都内でとか、

お互い自分の夢を叶えつつ、ある程度

結婚に向けた条件も加味するという具合でした

してますよ〜〜！👶🏻ちょっとずつですけどね♩

というよりうちはパパが張り切ってしまっていて、

なんか必要なベビーグッズ一覧みたいなのを

スプレッドシートで共有してきて

どこで買ったらどれくらいのがいくら。みたいなのを

調査してまとめているんですよ笑

新米パパ張り切り過ぎじゃなかろうか・・・？笑

なのでまずは大きなものからちょっとずつ調べたり

見に行ったりして2人であーだこーだ言う毎日です。笑

この間はベビーカーを見に三越と高島屋に行ってきました♪

今のは機能も凄くて便利ですね

出産予定日の1ヶ月前には完璧にしていたい気持ちです！

ご迷惑をおかけしてすみません〜〜〜〜

そうなんですよね、インスタもそうなんですが

ブログも整理とかなんとかうまいこと言って言い訳して

やり直しちゃっているんですよね。。。汗

断捨離が好きとよく言っていますがそれと同じ感覚で

SNS上もすぐ綺麗にしたがるというか

消したがりなんです…申し訳ないです＞＜

なので私の手元にもアーカイブ等何も残っておらず

再投稿や復活が難しいのです。本当にすみません。

ご要望くださった記事のほかにも

結婚式や今までのサプライズ等なにもかもです

なので今後はちゃんと残していけるようなものを

発信して、消さないように心がけたい…！のですが

やっぱり胸を張ってお約束できる自信もないので

（またすぐ断捨離癖が出てしまうと思うの…）

どうか皆様の心のうちに留めて頂けると幸いです。

なんて図々しいお願いなんでしょう…すみません…笑

ただ、そうやって記事を読んでくださってる方がいること、

また読みたいと思ってくれる方がいることは

忘れずにいます。いつもありがとうございます

こちらもよく頂く質問です〜〜〜！（笑）

ありがとうございます💓

ただですね、私ネイリストの資格をとったわけでも

講習を受けたわけでもなんでもなくただただ独学といいますか

見よう見真似でできるようになっただけなんです。

それこそ産後の時間がないと言われる中でも爪だけは

オシャレしたくて、（あと節約にもなると思って笑）

自分のために始めたので人にアウトプットするほどの

正確な知識をきちんと身につけたわけではありません。

ですので、繊細な皮膚や爪などの身体に関わるものを

こうしてるよ〜！と素人が安易に発信してしまうには

あまりにも私にとっては無責任過ぎるなと思っていて

具体的なやり方を発信するのは避けておりました

ですが！どうやって覚えたかということをお話しすると

「実際にネイルサロンに通って自分にしてくれる

施術を見ながらプロにやり方を聞いた」ということと

「youtube等でプロのネイリストさんが発信してる

情報を見よう見真似でやってみた」の２つが基本です

使っている道具もネイルサロンで購入して、

（ネイリストさんが実際に使っているもの）

自分でやってみて、だんだんこれの方がいいなあと

いうものに変えていきました♪

なのでセルフジェルネイルを始められるのなら

まずはプロのネイリストさんが発信している情報を

集めてとにかく真似して流れややり方を覚える！というのが

1番良いんじゃないかなと思っています

今回は画像の枚数の関係もあって詳しく掲載できませんが

私が使ってる道具やジェルネイルなんかは惜しまずに

発信できる内容だと思うのでそれはまた改めて更新しますね♩

妊娠初期…！すでに懐かしいです笑

気をつけていたことはとにかく冷やさないことと、

無理な動きをしないこと！そしてたっぷり寝る！

というのも私はほとんど辛い悪阻がなかったんです。

なのでつい動いてしまいがちで…（笑）

でも全くなかったというとそういうわけでもなく、

とにかく高温期が続くのでいつもよりはだるいなとか

身体が熱くてもやっとするなみたいな感じは続いて

不愉快な違和感はあったのですがそれでも動けないとか

食べれないというほどでもありませんでした。

で、言葉を借りれば俗にいう「食べづわり」だったらしいのですが

とにかくお腹が空く！無限に食べられる！！（笑）

だけどそれも辛いというよりは体重が心配になるだけで

体調的に変わったなというのは高温期が続く微熱だけで

想像していた「吐く」「動けなくなる」「気持ち悪い」みたいな

そういう感じのものはないままある日突然平熱に戻り

それはそれは爽やかな朝がやってきました笑

祖母や母も悪阻はほとんど経験せず吐いたこともなかったようなので

これはきっと遺伝なのかなあ…。

だけどとにかく体力が必要だと思ったので

栄養バランスの良い食事を出してくれる優のご飯は

3食しっかり食べ、お昼寝もするほどよく眠り、

身体は暑くても腹巻きに靴下を忘れない！ような

生活を続けていたように思います

最初の頃は、お誕生日がきっかけだったと思います

そういえば先月お誕生日だったけど会ってなくて

渡してないから持っていこうかな〜みたいな。

でも大人になるとその会えるスパンというのが

短くなっていってお誕生日近くに会えることが

少なくなるんですよね（笑）

だから会える！ってなるとそれが結構先の予定だったりして

会えるまで時間があるのでその間楽しみにしているうちに

あれ好きだったよな〜とか考えちゃって

用意したくなっちゃうんですよね

なので、毎週のように会っていた親友とか、

家が近い親友に会うたびに用意するかというとそんなことはなく笑

（逆にそれしてたら相手にも気遣わせちゃいますしね！笑）

それに単身赴任だった父に会う時、父はいつも私が

欲しいと言っていたものを手土産にぶら下げて来てくれて

亡くなった祖父も待ち合わせのレストランに遅刻してきたかと

思えば私にお洋服を買ってきてくれていたりしました

まあそれは親子、孫だからこそのものだったとも思うけど

やっぱり想像してなかったプレゼントは嬉しかった！

何でもない日のプレゼントってめちゃくちゃ嬉しい！と

思っていたのでそれを私も今度は自分がする番に回ってみたくなったのだと思います

なるほどですね〜〜〜！

まさに人生の岐路！悩んでしまいますね

「もし私だったら」でお話させていただきますと…

もし私だったら、

「婚約していて」（プロポーズされていて）

「入籍日が決まっていて」

「両家顔合わせが済んでいたら」

ついていくと思います。

彼と私の間だけの「いつか結婚しようね」の言葉だけじゃ

ついていくことはしないかなあと思います

逆に私が両親から同棲の条件が上記だったのもあるけれど

今はどうしてそこまでちゃんと段階が必要だったのか

痛いほど理解できるんです。

同棲で女性が背負う負担、結婚で女性が失うもの、

なにをとって考えても「女性が男性と暮らす」ことは

簡単に許すことでもないというのがよく分かったからです。

だから自分の人生を大きく変えること、

男性と一緒に暮らすということになるのであれば

やっぱりちゃんと準備と段階を踏む必要があると思うし

そのほうが自分も安心するし彼もしっかりしてくれる

ことが増えるんじゃないのかなあと思うんです。

それは全部「自分の身を守る」「自分の未来を守る」という意味でです。

そして先が見えて、ちゃんと未来の道が引けて

その中の通過点が「北海道転勤」になのか

「遠距離恋愛」になるのかだと思うのでまずは

ある程度先の道筋を立ててあげるのがいいのかなと思います

優丞はですね、愛情表現モンスターなんですよ。。。笑

だから我が家の女は（わたしとこつめ）

毎日言われ待ち。（笑）逆に言われない時間が長いと

今日調子悪いのかな？とすら思う始末です笑

優曰く、愛情表現いわゆる「大好き」とか「愛してる」とか

「幸せだよ」みたいな言われて嬉しい言葉たちを

惜しむのは勿体無いそうです、良い考え。笑

だから恥ずかしがって言わないくらいなら言ってしまって

自分も恥ずかしくなっちゃった方が得だと。（得なの？笑）

まあもう慣れ過ぎてお互い恥も何もないですけど…

可愛いとか好きだとか幸せだとか、そういうのは

本当に毎日くれている言葉だと思います。

ここはアメリカか？と思うほどに。笑

イチャイチャするとか、くっついているとか

ベタベタしてるとかそういうスキンシップ的なことよりも

言葉の愛情表現が一日中くる感じです。笑

ちなみにキスはおでこです。アメリカンスタイル。

こつめは私の10倍くらい言われてて多分少し鬱陶しいと思う。

でも自分に自信もなにもないし、可愛いだなんて思ったこと

人生ほとんどないけれど、それでも自分がそこまで嫌いに

ならずにいられるのは優に愛されてると毎日思えるからだと思います。

浮腫んだ顔でもニキビができた顔でも優が今日も可愛いと

好きだと言ってくれるならこの私のままでもいいやと思うんです。

でもそれは優が毎日毎日わたしとこつめに今日も大好きだと

今日も可愛い愛してると言い続けてくれた12年だからだと思います。

そんなこんなですごく感謝してるしそういう言葉に

すごいパワーがあるのもわかってはいるけれど

私は優には言いません。（笑）たまに手紙に添える程度。笑

私までそんなことしたらバカップル極まりないし

（まあこんなこと書いてる時点で変わらないんだけど笑）

恥ずかしいから言われても「はいはいわかったわかった」。笑

だけど言われてるうちが華だと思うので

調子にのらず有り難みを忘れないでいようと思います

っと長くなってしまいましたが以上です〜〜〜〜！！！

画像の枚数の関係で15個のみになってしまいましたが

まだまだ何倍もたくさん頂いておりました。

本当にありがとうございました〜〜〜〜！

それにやってみて思ったんだけどこっちの方が

長く書けるし良さそう…？（笑）

兎にも角にもまたインスタかブログで

みなさんとお話できることを楽しみにしています

その時はぜひまたお寄せくださいね♩

最後バカップルみたいな話をつらつら書いてしまいましたが

これからも私たち夫婦と可愛いベビー＆こつめを

末長くよろしくお願いします

予約して買った！MELROSE and MORGANのムック本

販売前から既に噂になっていて人気だったので

予約していたMELROSE and MORGANのムック本！

随分前に届いていて随分前に開封していて

随分前から使っているけど今更投稿するよ！

本屋さんの前通ったらまだ残っていて、

そういえば投稿してないなということにも

気づいたしこれを見て欲しいと思った方が

まだ買えるんだってことにも気づいたので…！笑

イギリスにある食料品店の

【MELROSE and MORGAN】

〜メルローズアンドモーガン〜

本国のショップでは有名らしい、

ショッピングバッグがムック本で出るということで

楽しみにしていました

って書くと、私最初から知っていたみたいな

雰囲気醸し出しているけど、

実際はお店の名前聞いたことあるな〜程度。笑

「えっあのメルローズアンドモーガンが！？」

「まさか日本で買えちゃうの！？」

「欲しかったあのバッグが！？」

なーーーんて思ってた訳ではなく。笑

ただ、SNSか何かで流れてきて、

「あ〜この名前聞いたことあるな〜」

「あ〜このバッグのところか〜」

「あ〜昔雑誌関連の仕事の時見たな」

と、思って、

ムック本のバッグサンプルページを見たら

いつか見たことあったこのショップの定番の

ショッピングバッグがついてくるという。

そしてそれがわたしの買わずにいられなくなる

「赤文字に生成りキャンバス」だから

「は〜い、予約します〜〜〜」

という感じで予約しました。笑

ムック本は2種類あってロゴの文字が違う！

1つは

バッグが【BREAD】でポーチが【TEA】

もうひとつは

バッグが【APRICOT】でポーチが【JAM】

わたしは、

アプリコットにしました〜〜〜〜！

形や色味は変わらないそうなので

完全にどちらの単語が良いかっていうだけなんだけど

なんとなくアップリコットって響きが

かわいいな〜っていうだけ！笑

本が既にかわいい。

本国のお店もかわいい。

どうやら吉祥寺に日本第1号店がオープンしたようなので

これはぜひ行ってみたいところ！！！

吉祥寺は2年前ピアスを開けるということで

友達に引き摺られながら行った思い出が

強すぎて駅に着くと胃が痛くなる…（笑）

あ〜怖かったな〜ピアス開けるの。

だけど実際には「痛い」の「い」を

感じる前に終わって拍子抜けしたんだけど

あまりに緊張していたから

その後血管迷走神経反射起こしちゃってさ⭐︎笑

お医者さんにお水恵んでもらう始末

ピアス開けて本当に良かったし後悔0だし

友達には大感謝しているんだけど

良い思い出ではないから笑、

早く吉祥寺を良い思い出の場所で塗り替えたい。

早目に行こう。

で、話を戻して、

写真のお姉さんを見ると分かる通り

結構なビッグサイズ〜〜〜！

本国で売ってるタイプとは少し形が違くて

横に長いトートバッグのような形！

キャンバス生地に赤文字ってどうしてこんなにかわいいの。

緑文字も最近好きなんだけどやっぱ赤って最強！

それからいいなと思ったのが、

取手がふたつあるところ！

手持ちしやすい短いタイプと

肩にかけられるタイプ！

これとっても便利。

バッグが大きいとつい重いもの入れがちだけど

肩にかけると重くて持ちづらいってとき

小さめの取手もあると持ちやすくて良いよね〜♩

それから

内ポケットもひとつ。

わたしはお財布が小さいし、

そういう鍵とか携帯とかお財布とか

さっと取り出したいものが取り出せる

ポケットがついているのも助かる

ポーチはというと

かわいいね！小さくて！笑

特に変わったこれというものはないけど

ちょっとしたリップや香水、

アルコール等入れてバッグにぶら下げておくのも◎

わたしはこのポーチはバッグとは

別で使おうかなって思っていて

こつめのお散歩バッグにつけようかと

ボールチェーンがついているタグがあるので

ここのチェーンを変えたりしても良さそう！

本当はアイロンでシワ伸ばしすれば良いんだけど

使ってたら伸びるかなと思って

いまだにアイロンせずにいる・・・笑

変わらずシワ健在してるので

やっぱりアイロンしよう。笑

もし気になる方がいたらぜひ♩

そして開封後はアイロンした方が良いきっと。笑

ご報告

※インスタに載せるための文章を長い時間考え抜きそれ以上の文章は浮かんでこなかったので手抜きかと突っ込まれるのを承知の上でigをコピペします。笑

ただigは文字制限があって一部削除したので若干違いますが、igかこちらかお好きな方を読んで頂けたら嬉しいです

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わたしたちの👶🏻の事をお話しします😌

本当はもっと早く考え始めた段階で

触れるべきだったと思うけどこのご時世、

私たちが悩んだようにきっと

子供を授かることについて

悩んでる方が沢山いると思うと

一個人の考えの段階で語ることは

誰かの考えの妨げになってはしまわないかと

躊躇してしまいこの件は考え含め全て

固まってから触れようと思っていました。

沢山聞いてくださる方が多かった中触れずにいてすみません。

私たちが入籍したのは2018年。

お引越しや挙式、新婚旅行などで

ちゃんと落ち着いたのが2019年夏。

その年は元々子供は考えておらず

2人でたっぷり落ち着いた時間を過ごすことを考えていました。

そして当時こつめはまだ1歳。

子供と犬を育てるには

こつめがもう少し大人になって

トレーニングを積む必要がありました。

それから本当なら2020年に

海外ディズニーに行く予定で

その後自分達2人だけの時間を

満足ゆくまで満喫したら

母親になる準備をしようと思っていました。

でも2020年に流行し始めた新型コロナウイルス。

旅行は全てキャンセル、

海外ディズニーも行けなくなりました。

予定がすっからかんになった私たちは

ただただ暇だったけど

ワクチンもまだ開発されていなかったその頃に

それなら子供を！と積極的に考えることも

躊躇って踏み切ることが出来なくて。　

人生は長いし、まぁ一旦様子見ようかと

これもまた後回しにしました。

だけど2021年になっても世界の状況は

思ったほど良くならなかった。

この時初めて考えたのが

自分の人生と自分の年齢でした。

海外旅行云々はもう残念だったね

またいつかねという事にしたとしても

コロナ禍のこの世界で子供を欲しいと望むことは

無責任だったと後々自分が後悔しないか、

もっと待てば苦労させなかったと

思ったりしないか、

何よりこのご時世に無事産んであげることが

できるのか悩んで悩んでなかなか

思い切った一歩を踏むことができずにいました。

そして同じようにこのまま見送り続けて

私たちが歳を重ねてもし授かれなかった時

いま見送ったこの選択を恨んだりはしないか

本当にすごくすごく悩み何度も優と話し合いました。

子供の命を守れることが1番でも、

自分たちの希望や人生も捨てられず。

だから唯一前向きなことが言える時があるとしたらそれは

私たち自身にワクチン接種の目処がたち、

もっと臨めば子供を守れる何かが

発表されたときだなと思いました。

もし私がこの時20代前半だったら

何年も待つ選択を迷わずしたと思うけど

もう20代後半。

出産の年齢としては早すぎず遅すぎない。

年齢を考えるとそこまで先延ばしに

出来ることでもないと思い

旅行はさておき、子供を望むということは

ワクチン接種と治験の様子を目安に

決断しようと思いました。

そうしてしばらく時がたって暖かくなってきた頃、

市からおおよそのワクチン接種の時期についてお知らせが届きました。

その頃には妊婦さんがワクチンを打つ治験も始まっていて、

抗体が子供に受け継がれた論文も発表されました。

特に母体から胎児への抗体移行についての論文が私の背中を押してくれました。

それを知った時、自分の年齢を考えても

子供を望むならワクチンが打てる

今しかないと思えたんです。　　

そして母になりたいと強く思いました。

自然にコウノトリが運んできてくれるのを

待つことも考えたけど万が一

私たちに何か原因があって

コウノトリが今すぐやってこないとしたら

この機会を逃して私はまたきっと悩んでしまうと思ったし

今のワクチンのタイミングを逃せないとも思ったので

まずは命を迎える準備をせねばと、

ここではじめて本格的に母になる準備を始めました。　

結婚時にしなかった

ブライダルチェックのような検査を受けに行き

ホルモン検査、子宮の検査、卵管の検査、

そして優丞も検査を受けました。

それからもし妊娠できた時のために

歯科検診や、風疹、麻疹の抗体検査も。

命を迎える準備になりうるものは

とりあえず受けました。

4年以上つけてきた基礎体温や

生理周期が最も役に立った日です。

基本の検査を受け全ての項目で

問題ないでしょうとのことだったのですが

より妊娠しやすい身体を作るために漢方や薬を処方してもらい調整してもらいました。

もしこのタイミング、

抗体をあげられる可能性の高い時期、

あわよくば安定期以降にワクチンが打てたらそれが1番良いなと願っていました。

そうして今、私のお腹の中には新しい命がいて、

願い待ち望んだ、第一子を妊娠しております🤰🏻

出産は来年で、優丞と2人で喜びを噛み締める毎日です。

妊娠報告をどうするか

どこまで話す必要があるかということも

沢山悩んだのですが、

結婚してから丸3年の月日が経っていたので

子供はまだなのかというお声も

今まで多く頂いていました。

その都度触れなかったのは

冒頭に書いた通りなのですが、

今までの私たちを赤裸々に書いてきた分　妊娠についての経緯もお話しすべきだと思い、

今回このような報告の形とさせて頂きました。

正直良くも悪くも周りのお声を色々と頂いて

自分の考えに迷ったり、揺らいだり、

心配になったりもしましたが

それでも自分たちの考えを放棄したり焦ったりせず優丞と考え悩み抜き

結果今の形にたどり着く未来を選択できた自分たちで良かったと思っています。

このご時世に大丈夫かという不安も

ワクチンや産院のお陰で

コロナにおいて心配した不安は

随分解消されました。

でもいつの時代も出産は産むまで

何があるかわからないと聞きます。

はじめての私にとってこの先は

未知だらけで不安は尽きないけれど

残りの妊婦生活を心穏やかに過ごせたらと

思っています。

そして無事産まれたよと皆さんに

ご報告できる日もまた楽しみです☺️

パパとママからの最初のプレゼントは

名前だと言ってあげたかったけど

最初のプレゼントは抗体になりそうです。

無事抗体が移行されてることも今は願うばかりです。

高校生だった私たちが恋をして12年、

母と父になるのはとても感慨深くて。

そしてまだまだ小さな命ですが、

優の血を引いた我が子が

今日もまた私の中で生きていると思うと

愛おしい日々です。

長くなってしまいましたが

お読みいただきありがとうございました。

来年には人間3人と犬1匹の

4人家族になる予定です👨🏻👩🏻👶🏻🐶

今後も変わらず暖かく見守ってくださると嬉しいです。

そして収束までもう少しと

言われている世の中です、

皆さんそれぞれの健康がこの先もずっと続くよう心より願っております。

奏　優丞𖤣𖥧

妄想話でだってきゅんきゅんさせてほしい

鉄道博物館の帰り道、車の中での会話。

【今の記憶を持ったまま、まだ付き合ってない

段階の過去に戻ったらどうするか

※ただし記憶があるのは自分のみ。相手はない】

について。(笑)

戻る過去は、

2009年の4月あたりをチョイス。

わたしたちは2010年の2月12日から

付き合っていて今年で丸11年がたつんだけど

2009年4月はお互い同じ中学だったものの卒業して別々の高校に入学した頃。

（同じ中学といえど3年間話したことない☺︎笑）

優はその後、高校の女の子に告白される。

私はその頃中学からの彼氏がいる。

その時にもしタイムスリップしたら。

今のこの記憶を持ったままタイムスリップをして

過去にいけるとしたら。

でも相手は今の記憶がないとしたら。

付き合う未来を選ぶのか、

もしそうだとしてどうやって付き合うところまで持っていくか。

(笑)

このテーマ、今回が初めてじゃないんだけど

よくタイムスリップする時期を変えて

あれやこれや妄想して爆笑してる、わたしたちの

定番のテーマ。(笑)

お互い記憶を持ったまま過去に戻れれば

もう何も困らず「さて」という感じで

日々過ごしていくんだろうけど

相手には今の記憶がなくて未来を知らない、

でも自分は未来を知ってる場合。難しいでしょ？

今回は、

記憶を持ったまま戻るのは優。

わたしは持たないまま戻る。

さてその時優はどうするか。

下記優の答えです。

きゅんきゅんさせてくれ。どうぞ。

「まず、付き合わない選択肢はないじゃん？

あとはいつ付き合うか、

あわよくば早めに付き合えるのはいつかだけど

その時奏には彼氏いる？いるな。いたよな

別れさせる？いやそれはやめとこ、嫌なやつになる

俺は未来を知ってるからとりあえず

自分への他からの告白は断るとして、、、

いつ別れるの？何月に別れたの？それ大事じゃない？

あ、でもそれも聞けないから……

あ、いや。

とりあえず尾行か。毎日多分見てるな。

今日もまだ別れてないかーって確認して……

別れたっぽいときに出会うのが良いよな。

そうしたら俺悪くないし。

本来の2月より早く会えるし。そうだな。

その時どうやって会おう

うーーーーーん、

えーーーーーー

どうしよう、、、、、

あっ！

奏の家の前で倒れるわ！！！！！

で、助けてよ！

そうしたら俺

［ありがとう、アドレス教えて］

って言うわ！

で、きっとうまくいくっしょ！

うまくしかいかない！大丈夫！もう即結婚！決まった！」

でした。

まさかの「家の前で倒れるから助けて」。

出会い方、こんなのどうぶつの森で海岸で倒れてるジョニーしかないじゃん。

助けてお礼もらえるやつじゃん。

わたしは優を助けてアドレスをもらうの……？笑

きゅんきゅん………できない…………

もっと……なんかこう…………ね？笑

ロマンチックじゃなくて良いし

普通でいいから、もっとほかに…ないの？笑

だけど、タイムスリップしたとしても

もう一度見つけるし、もう一度出会うし

なんなら未来より早く出会いたいというのは

結構模範解答で愛せる。好き。

でも結果、

「俺は過去に戻って今の記憶がなかったとしても

奏が小学生から好きだった過去は変わらないから

例え今を知らなくても当時奏に声かけられたら

必ずホイホイついてったからやっぱり

奏が記憶持ったまま過去に戻って何にも知らない

俺に「わたしたち結婚する未来だから付き合いましょ」って言ってくれれば

俺疑わずに「はい！」っていうからさ

やっぱり奏記憶持って過去に戻って俺を探してよ」

で、勝手に落ち着いてました。

それなら安心だ〜〜とふぅっと大きなため息を吐いてニコニコしてました。

自分だけロマンチックじゃん。

シンデレラポジションじゃん。

どうせだったらわたしも家の前で倒れてた人助かる展開よりそっちが良いんだけど。

という話で1時間は余裕で過ぎていきます。笑

ちなみに、もし私が記憶があって戻る立場だったら

優には言わなかったけど、言われなくても

優にその望んだシンデレラポジションをあげたとおもいます。

面倒くさいもん、家の前で倒れるのは。笑

優がわたしを好きだったことは知ってるから

多分普通に、たまたま出会ったふりをしても

「付き合ってくれる？」でいったとおもいます。

何も知らない優はそれでも

「はい」と言ってくれるのかなと想像するけど

多分彼は即答でそう言ってくれる気がします。笑

何も疑わず。きっと。笑

だから記憶を持って過去に戻るなら

わたしがいこう。わたしもそれが良いと思う。

また出会える過去でまた同じ未来を。

それからわたしは、家の前で倒れてるジョニーを多分きっと助けてしまうでしょうね。

優の作戦通りに。

交際12年目、結婚3年目も

仲良くやっています。(笑)

たまにはこういうくだらない話が夫婦には必要よね（　＾ω＾）

優の「愛人」こと我が家のこつめちゃん貼っときます。愛されすぎてるのが伝わる。

すぐ目が逝っちゃう。笑

数ヶ月ぶりのデートで連れてってもらった鉄道博物館で。

今まで、必要最低限の生活品調達と

ドッグランとそのお散歩が外出のほとんどだったけど

昨日やーーーーっと、2人でお出かけしました

こつめには申し訳ないけど、

犬が行けないところに久々に出かけたかったから

こつめは実家にお願いして久々2人きりで‪.ᐟ‪.ᐟ

わたしは楽しみすぎて4:50に目が覚めた。

ほんと素直でいいね、わたし。

こういうとこいくつまでも大事にしてたい本能のひとつ。

で、私が行きたかった場所

鉄道博物館〜〜〜〜〜〜〜〜〜！

人数制限してるような施設だと

室内でも安心して行けそうだよねという話で

候補にあがっていたのが私の行きたかった、

鉄道博物館とJAXAの宇宙センター！

今回良い時間でとれそうだったのが

鉄道博物館だったから予約をして行きました

高鳴る鼓動！踊る足！たのしみ！

ちなみに、車移動の多いわたしたち、

道中どうしてるかというと

馬鹿みたいにしりとりで盛り上がってる。

家出てから、目的地に着くまで延々と。

今回は「す」攻めが肝だった。

もう「す」も出尽くした…ってとこで

うっかり｢スウェーデン｣って言ってしまいそうだったところ、

｢スイス｣が咄嗟に出た私に自分で拍手したところ

「煤(すす)」って言われて爆死した。

しりとりって全然珍しくもなければ閃でもないような普通の単語であればあるほど

追い込まれると出てこなくなるよね〜。

その感じが好きなんだけど。笑

ちなみに本来の負け方｢ん｣で終わらせるのこそ難しいので

大体目的地に着いた瞬間にターンが回ってきた方の負けってことにしてる。

だからもうナビの

｢目的地まであと〇キロです｣のアナウンスで心理戦が始まる車内。

は、さておき。

行きたかった鉄道博物館は、

思ったよりも迫力満点で

どうする！？どこから見ればいいの！？

な、状態になるくらいみっちり！！！！！

わたしのお目当ては蒸気機関車と御料車だったんだけど

思ったより楽しんだのは新幹線と貨物船。

優はというと

「鬼滅の無限列車みたいだーーーーーーー」と

初代の電気機関車あたりで大興奮してた。

で、同じコメントを隣にいた

幼稚園くらいの男の子も言ってた。

煉獄さん乗ってそう〜ってｶﾜｲｲ

でも本当に雰囲気はまさに無限列車で

このまんまタイムスリップでもして

煉獄さんが乗ってくるんじゃないかってくらい。

なんだかんだ、4時間くらいいたのかな〜

どんな子供より楽しんだであろう大人2人です。笑

予約や、抽選で当選したりすると

蒸気機関車のデモが体験出来たり新幹線が運転できたり、

色んな体験が出来て本当は予約していきたかったんだけど

緊急事態宣言が開けたばかりだったから

きっとこの数ヶ月外出やお出かけを我慢して我慢してやっと連れてきて貰えた子供たちが

愉しみにしてきたかもしれないなと思うと

大人の私たちが枠を埋めてしまうのもなんだか申し訳ない気がして

今回はやめておこうかということにしたんだけど

いつかE5系のシミュレータはやってみたい笑

すごく本格的だった。

そしてそれをやってる子供たちを

親戚のおばさんくらいの距離で見させてもらった。笑

それでさ、わたしたち13:00に行ったんだけど

1番期待していたと言っても過言でない駅弁。

駅弁だよ駅弁。楽しみすぎるじゃん。

買って車で食べられたらとか思ってたのに

ぜーーーーーーーーんぶ完売。はあ。笑

そのために朝ごはん少なくしていたのに！

途中コンビニ寄らず耐えてきたのに！

お店の入口にはどどーんと「完売」の文字。

買えなかった〜

本来であればというか、多分もう少し前、

お昼前なのかな、それくらいにくれば

駅弁が食べられたはずなんだけど……。残念！

もし駅弁愉しみにされる方がいたら

多分狙うべくはお昼前です。多分ね。笑

まあ駅弁は逃したんだけど

展示やイベントは大満足で\( ˶˙˙˶)/

（余談だけどiphone13pro写り良すぎ。これ全部無加工）

多分わたしはまた来る。来たい！

全く興味無いよって方には刺さりにくいかもしれないけど、特別電車が好き！って訳じゃなくても

歴史が好きだったり、珍しいものが好きだったり

こういう博物館的な雰囲気が好きな方には

絶対楽しんでもらえる施設だと思うし、

なによりお子様には！！！！

男の子、女の子問わず、勉強もできつつ

経験や体験も出来て本当に有意義な時間をくれる博物館だなあと思います

わたしたちはよく博物館とか資料館とか

展示会とか結構よく行くんだけど

その中でもおすすめしたい博物館のひとつ

しかもこの鉄道博物館、

展示されてるもののほとんどすべてが

実際に走っていた電車そのものなので

スケールや迫力もそのまんま！

たまらん。

ぜひ目の前で体験してほしいです

久しぶりのデート！

こつめがいるドッグランや、こつめとでかけるお出かけも楽しくて幸せだけど

やっぱり優とこういう施設に行ってのんびり時間が過ぎるだけの日もやっぱりすき𓂃 𓈒𓏸𑁍‬

そして帰り道、優が決まって、

「楽しかったね〜！あっという間だったね！」

って言ってくれる言葉がとても好き。

もう12年も一緒にいて、飽きたとかマンネリ化だとか問題が出てきそうな中

楽しかったねって言って貰える一言って

12年前より遥かに貴重でさ。

噛み締める日々。(笑)

優がずっとそう思ってくれていたらいいな。

あとなんか爆笑したネタめちゃくちゃあるんだけど、それはまたいつか笑

全部くだらないけれど。笑

万年ニキビとその跡と乾燥と闘い続ける私のスタメンスキンケア

igやtwitterでリクエストいただいていた、

年がら年中ニキビとその跡と乾燥と闘っているわたしの

スタメンスキンケアを撮ってみました〜！

ほーんと、わたし赤ちゃんの時からアトピーで

とびひになったり血だらけになったりを繰り返して

母はわたしを担いで良いと言われた皮膚科には

片っ端からその門を叩き続けてくれたらしいほど

この世に生を受けた時から皮膚にはなにかとトラブルのあるわたし

それも母の努力とやっと出会えた名医のお陰で

酷かったアトピーには解放されたものの

敏感肌や乾燥肌は永遠の友になり

大人になったらなくなるであろうと思ってた

いわゆる「青春ニキビ」も

「吹き出物」に名前を変えて相変わらずでる。

どんなにスキンケアにお金をかけても

通院してもお薬貰ってもそもそも私の肌は

「ニキビができやすい」「肌が弱い」らしく

これはもう付き合っていくしかないらしい。

と、悟って早10年。

前提として、　

「ニキビできたら有無を言わず即病院」

「お薬は病院から処方されたもののみ」

「月1程度で皮膚科へGO」

を、踏まえた上で

わたしが使ってるスキンケアをご紹介します

年中良いもの求めてコロコロ変えたり

あらゆるもの試してみたりしてるから

随分変動するし、スタメンといえど良く変わるけど

とりあえず「最近の」子たちです

リピしてる子たちももちろんたくさんいるよ！

余談だけど、優丞は本当陶器のように肌が綺麗。

毛穴ひとつないし、あれ？ニキビ？みたいな

ものができても生きてるだけで消える。

病院行かなくても！お薬なくても！ずるすぎ！

しかもそのニキビ、申し訳程度に出来てくれる有能さで、

私みたいにどでーーん！っと顔のど真ん中にできたりなんかしなくて隅っこの方に出来たりする。

いつ触ってもすべすべで傷跡ひとつなくて

ただただ羨ましい限り。

あんま本人に誉めると調子乗るから言わないけどね。

心の中ではいつもいいなぁって思ってる、実はね！

は、さておき！

わたしのスキンケアたちは最近取り出しやすいように無印のこちらのバスケットへどん。

このまま引っ張って来れば全部揃ってるから

何かと便利〜！

まず化粧水かな。

化粧水は3〜4個くらいをローテーションします。

どんなに良いものを使い続けても

「使い続ける」ことによって肌がそれに慣れるらしい。

そうするとだんだん肌にも免疫がついてきて

効果が薄くなっていくという話を教えてもらったときから

化粧水は同じものを毎日使い続けるのではなくて

時間や日や気分によって毎日変えています

それから

・たっぷり

・コットンに浸してパックも

・勿体ぶらずに使う

が基本。

1番お気に入りの化粧水は

""ONE THING""

これはもう…何本目だろう。

この間のQoo10のメガ割でまた買い足し〜！

薬局で取扱って欲しいスキンケア堂々の一位（私調べ）

香りは好き嫌いがありそうだけど私は好き。

ちょっとお薬っぽく、葉っぱっぽい。

だけどこの化粧水は

びっくりするほどのモチモチさになる。

そして顔のザラザラどこいったん？ってなる。

残念ながらニキビ跡やニキビに直接効果があるわけではなく私自身も実感はないけど

肌のキメを整えるっていう意味では抜群。

ないと心配。

これは朝使うことが多いかな〜

お化粧しない最近の毎日では特に！

だけど特に決まってはないです( ˇωˇ )

それからまた化粧水ですが

""肌ラボ　白潤プレミアム""

""Dior snow""

この２つもローテーションの定番！

白潤は薬用の浸透美白化粧水なので

主にニキビができたとき、或いは出来そうな時

例えば食生活荒れたなっていうときとか

生理前とか運動不足なときとか。

そういう時は積極的につかいます\( ˆˆ )/‪

基本的に化粧水は同じものを毎日使うわけではないので

そういう時じゃなくても使うんだけど

特にやばい！って時はもちろん使う救世主

肌荒れが落ち着くなあと思う。

美白効果があるのでニキビ跡にも良い。

Diorはふかふかになる。

実はこちらも薬用。

ナイアシンアミドが含まれているので肌の調子をぐんっと整えてくれる！

荒れた肌にも使えるし、ビタミンEがはいっているのも嬉しいところ！

ただこのプチプチ弾ける使用感が最初は慣れなくてちょっと戸惑ったけど(笑)、

使ってみたらめちゃくちゃ良くて！

どっちかというとこれは夜向きかな。

夜のうちに浸透してくれると朝劇的に違うから！

もちろんお化粧前でも文句なしだけどっ！

という感じで化粧水は

・いくつかをローテーションして日々違うものを

・主に薬用で肌を整える

を大事にして、

メイクの有無に関わらず朝晩毎日必ず！

それからコットンに浸してパックしたりします☺︎

あ、もうひとつ。

拭き取り化粧水としてはずっとこれ！

""BIODERMA""

これは無印のコットン用ポンプをのっけて

（ハマらないんだよねサイズが違うから(笑)）

アイラインだけ引いた日のメイク落としとか

ちょっとすっきりさせたい朝とかに

コットンをつかってつかうものです𓂃

なにかと便利。

がっつりのメイク落としには不向きだけど

最近マスク生活でメイクはあんまりしなくて

目元だけとかも多いからそういうときは

これだけで充分〜！

ひたひたにして押し当てるだけでじわ〜っと！

一応化粧水なので肌を整える導入液としてもおすすめです♩

さて次は…美容液か！

左から

""unlabelLAB ビタミンC 15""

""RMK トリートメントオイル""

""無印良品　リンクルケア美容液""

こちらも使い分け𓂅

RMKは2本目！無印良品はそろそろなくなる！

LABのビタミンCは夏場に大活躍しました

ほとんどお出かけのなかった夏だけど

ちょっとのお買い物でも紫外線を浴びた日には

集中的にビタミンC補給しておけば安心的な…笑

美白×ニキビに悩むわたしにとっては

ビタミンCを別で取り入れることは必須なので

安価で買いやすくどこでも売ってるこちらが

なにかと頼りになります

RMKはもう今まで書いてきた通り！(笑)

これあるのとないのとでは全然違うんだな〜

もちもちさ、ふっくらさ、なめらかさ。

ただメイク前にやると崩れやすくなるので

こちらは主に夜かメイクしない日のみ！

肌の乾燥とか、キメがなくなってきたなって時に

ぜひおすすめしたい美容液です。

無印良品はバズったよね、これ！

わたしは目元と口元を集中的に( Ӧ )/

クリームタイプの方が人気みたいだけど

わたしは軽い塗り心地の美容液を愛用〜！

噂通り、安価なのに成分がすごいんだよね。

がっつりエイジングケアを始めたってわけではないんだけど、

これは夜使うと翌日パッとする気がしていて

しわになりやすい部分の乾燥を防げるので◎

美容液は

主に夜のスキンケアできちんと使っておくと

翌日の肌の調子が全然違うな〜と思います

ファンデを塗る日の朝は使わないけど

メイクしなければ朝にも使うかな𓂃

さて次！保湿系。

左から

""IHADA 薬用なめらかバーム""

""Dr.Jart + Cicapair""

""ビーソフテン""（病院処方）

ビーソフテンは毎月病院で処方してもらっている保湿剤なのでここでは割愛𓂅

きっと個々によって処方が違うと思うしどこかで同じものが買えるのかも不明なので。

ただ保湿という意味ではこれを超えるものはないと思うくらいさすがって感じです笑

IHADAは、ぜひわたしのように敏感肌で乾燥肌でなんかもうずっと肌悩みは尽きないって人生の方に

めちゃくちゃおすすめしたいクリーム！

下手な話、荒れた日はこれさえ塗っときゃいい。

一瞬で落ち着くよ。赤みとかだったら尚更引くよ。

（もちろん個人差や合う合わないはあると思います）

わたしのお守りみたいなもの。

薬局で買えるし安い。

パケは小さいけどコスパも悪くないの。

伸びがすごくよくて少量で済む。

全体に使ってもいいし、気になるところとか

顔の中心だけとか。

乾燥知らずです！みたいな肌の演出が手に入る。

あーまたニキビ〜っていうときや

そのニキビが消えかけて赤みが残ってるときとか

もう何も考えずこれ塗っとく。なんとかなるわと思える魔法のクリーム！

Dr.jart +のシカリペアクリームは

わたしにとってほぼファンデ！(笑)

緑のクリームでゾッとするけど塗ったら真っ白！塗りすぎ注意！ホラーになるから！笑

今マスクをとるような場所に出かけないし

ファンデはめっきりしなくなったけど

目元はお化粧するとかちょっとお買い物で

長時間出そうって時にファンデ代わり兼保湿としてこれだけを塗ります𓂃

本当に少量で大丈夫。

こっくりしてるけど伸びも良くて肌の荒をカバーしてくれつつ大事にしてくれる。

気になるようであればこの上に少しだけ

コンシーラーを重ねたらもう大丈夫！

だけどこれ、夜使って寝てうっかりすると枕とかうっすら緑になるからね！(笑)

お化粧しない日のスキンケアとして、

またはファンデしない日のメイク前におすすめ◎

終わりはナイトパック〜！

""CICA スリーピングマスク""

これ出会いはPRだったんだけど、

お気に入りになりすぎて即自分でも買い足し

使い続けてる夜用のパック。

一本使い切りらしいんだけど結構な保湿力で少量でいけてしまうので私は何回かに分けて一本を使い切ってる…。笑

（多分衛生的に勧められたことじゃないから真似は推奨しませんが本当に一本使い切るのは至難の業。笑）

使ったらわかる、びっくりするほどのモチモチさ！

これわたし！？ってなるほど。

翌朝顔洗うのがもったいなくなるよ、

このモチモチ落ちちゃうんじゃないの〜！？って。

でも大丈夫、落ちないよ！

顔洗ってもモチモチするよ！すべすべになるよ！

密着感もすごくて、バリア張った感じ。

ただ塗った後サラサラ感はないので、

そのまま寝るのが気になる時わたしはベビーパウダーをちょーーーっとだけ載せます。

これはこのパックをした日に限らず！

ボディクリームのあととかもね！

夏場とか特にクリームのぺたぺた感が残ったまま寝るのはあまり得意じゃないのでベビーパウダー命！

付属のパフでも良いけれど、

わたしはブラシの方が薄づきな気がして◎

ベビーパウダーの話したついでにボディケアもすこし𖤐˒˒

左から

""Derma:B""

""vaseline アドバンスドリペア""

""ハトムギ化粧水""（ボトルは園芸用スプレー笑）

Derma:Bはバニラの優しい甘さがほんのり香るボディクリーム𓂅

わたしはこの香りが結構好きで

自分の身体にまとったまま眠るのが至高。笑

こってりしすぎず、あっさりもしすぎず。

翌朝もモチモチ肌が続くので全身につかいます。

でもメインは腕や脚や、デコルテかな。

胸周りや、お尻、乾燥しやすい部分や冬場は

我らのワセリン様様！これに敵うものなし！笑

保湿力が段違いなので主にケアしたい時はこちらをたっぷりつかいます◎

上記ふたつのクリームを使う前の化粧水は

ハトムギ化粧水！大容量タイプ！

を、園芸用のミストスプレーに入れ替えていて

きめ細かすぎるスプレーで全身に浴びせます

バッシャバシャと惜しみなく使える金額と容量でボディにはもってこーーい！

ミストタイプのスプレーにいれると

背中にも自分で届くし足やお尻周りもやりやすいし

なんせ液垂れすることもなければ手間もないので便利〜！

化粧水を振りかけるのと振りかけないのでは

肌のもちもちさが断然変わるので

ボディクリーム前の化粧水は必須だなと実感しています

写真少ない割に文字数多めになってしまったけど

ざっとこんな感じ𖤐˒˒

まだ紹介しきれていないのもいくつかあるし

ここぞ！という時のものとかフェイスパックとかもあるんだけどそれはまたꉂꉂ ( ˆᴗˆ )

わたしは今まで肌悩みないなんてことなかったし

多分一生悩んでいくと思っているし

80歳とかになってもニキビできた〜とか言ってそうだなって思うんだけど笑、

もって生まれた性質はいつか神様にお返しするものだと思うから

それまではうまく付き合っていこうと常々思ってます

優丞の死ぬほど艶やかな肌を見ると悔やまずにはいられなくなるけどさ。笑

本当良いよな〜彼は高校1年生から無印良品の化粧水一択で生きてるんだから！！！笑

それにスキンケアをどんなに頑張ったり

良いもの揃えたりお金かけたりしたところで

合わなければそれまでだし、

運動不足だったり、食生活、睡眠不足、ストレス、あらゆるものに左右されるのに

全部を100%整えるなんて難しいし

おまけにそれを毎日だなんてほとんど不可能

誰かがいいと言ったものが自分にも同じくらい良いって事もないし

ドクターズコスメが全てを治してくれることも

処方されたお薬が神の手の如く取消さってくれることもほとんどないけど

肌に悩んだり、綺麗に見せたいと思ったり

諦めない自分は忘れたくないと思うし

なんだかんだ優丞の肌羨みつつも日々良いスキンケア探し求めてる自分嫌いじゃないから

コツコツと、ちょっとずつ

いつか理想の肌になれたらいいなと思います

もしまた良いもの見つけたり、

新しいもの挑戦したりしたら

ここでお話しさせてくださいね

それでは世の中の、明日に煌めくすべての女の子たち！

今日も今日とてスキンケア頑張りましょう〜笑

（眠って朝起きたら絶世のツヤ肌美女か、せめて優丞と肌交換されてないかなと日々願う私より）