こんばんは
さてさて前回の続きです！
早速ですが
オゼンピック0.25を打って
2ヶ月目の体重です
急激に体重は減る事はなくなり
1キロ減しました！
2ヶ月も経つと
気持ち悪くなったりしなくなりました！
むしろ慣れてきたせいか
少し食欲が戻ってしまった！
お医者さんにその事を伝えたところ
投与する量を0.5にしてみてわ？って事になりました！
0.5にすると
食欲は落ち着きました
食事だけのダイエットだけでは、
綺麗に痩せる事は無理とのことで
キックボクササイズを
習う事にしました！
週2の1時間ボクササイズで
大量の汗をかいてます
行く前は苦なのですが
終わった時は清々しくいい汗かいたぜーってなります
今日はこの辺で
おやすみなさき