ホンアツビストロ PariPari 本厚木店

久々にお店発掘のため来院されている方のお店へ。

前職の後輩と一緒にご飯を食べてきました！

先に言いますが、オススメは餃子とお肉です。笑

美味しかった～

ホンアツビストロ　PariPari　本厚木店

https://bistro-paripari.owst.jp

餃子のあるイタリアン！のホンアツビストロ　PariPariさんです！

写真ではわかりづらいですが、バーニャカウダの入っている器の下が土に見立てたアレなんです。

それは行ってみてからのお楽しみ。。。

変わり種餃子もあるのですが、スタンダードな餃子もうまいです！肉の味がいい味出してます。。。

ステーキも美味しい！

餃子のたれも変わり種。本当に餃子がおいしい。。。

このオムライスには驚きました。笑

またお邪魔しに行きます！！

hana

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7月はセミナー月間です。

少しペースが落ちてきましたが、様々なセミナーに参加しています。

施術の技術力向上もそうですが、やはり新しい知識を入れないと患者さんのためになりません。僕は常に患者さんにわかりやすく伝えるということを前提に案内をしていますが、根底には科学的な裏付けや経験などを踏まえてお伝えしているつもりです。

難しいのは患者さんにどこまで理解してもらうか？です。

「痛みが取れればそれでいい」

そういう考えの人は多いですが、そもそも

「痛みを取るのはそう簡単ではない」

が正直なところです。

他院から転院してきた方で「もっと早く来ればよかった」と言っていただけるのは非常にありがたいですし、お役に立てて本当によかったと思います。しかし、考え方を変えずになかなか痛みが取れないという患者さんもまだまだ多いのが現状。

ケガをしてから回復するまでの流れ、期間、リスク。多くのことを理解してもらうこと。それが大切だと思っています。

伝えること＝治すことととらえているので、自分の施術は口頭で説明することが多いです。

頭で理解できるようになるとそれだけでも痛みは緩和しますし、対処法も見えてきます。

逆に言うと、痛くてどうしようもなくて思考が停止している状況だとなかなか治らないものです。

少しでも役に立つ情報があるのでは？と思いながら7月も各種セミナーに参加していきます！！

こうご期待！！

hana

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キャリージョイさんにてストレッチ教室

6/17はストレッチ講師の依頼を受け、ケア付き外出支援サービス「キャリージョイ」さんの福利厚生の一環としてストレッチ講座を開きました。

場所は睦合西公民館。いつも横は通るのですが、中に入るのは初めてでした。

さて、ストレッチ教室についてですが、僕が行っているのは単純にストレッチ方法を教えるだけではありません。

普段行っているストレッチでも、ポイントがずれているとなかなか筋肉が伸ばせていないことも…

今回は体が固い人、そうでない人さまざまでしたが、ストレッチだけではなく

・なぜストレッチをするのか？

・体のどの部分がどのように動くのか？

・正しい姿勢とは？

・動的ストレッチと静的ストレッチの違い

・呼吸による自律神経の整え方

・骨盤の傾きによる影響

・負担がかからない体の使い方

・セルフマッサージの注意点

・セルフマッサージのコツ

・腰の痛みが起こるメカニズム

・肋骨の動きと骨盤の動き

・水分と筋肉筋膜の関連性

などを盛り込みながらワイワイ楽しく行います。体を理解しなければストレッチを行う意味も分かりませんし、継続するモチベーションにもなりません。雑談を交えながらポイントを掴んでいただくのがいいと思っています。

「みんな年齢が年齢だからあまりハードなものはやらないでね～！」と依頼を受けていましたが、みなさんかなり動けていました。笑

実際に体を動かしながらストレッチを行うことで、筋肉の動きを理解して、体の使い方を覚えていくと体も心もスッキリします。講義は90分でしたが、あっという間に時間が経ってしまいました。

盛り込みすぎで覚えきらない部分もあったと思いますが、皆さんで共有して継続していただけたらと思います！

ストレッチ教室の依頼などはお気軽にご相談下さい。

その時の様子

「キャリージョイのブログ　福利厚生企画を行いました」

http://carryjoy.jugem.jp/?eid=115

キャリージョイさんのご紹介

神奈川県厚木市を拠点に、年を取っても、障がいをもっても住み慣れた地域で、行きたい時に行きたいところへを目指し【ケア付き】の外出支援サービスをしています。車椅子の方でも安心、福祉車両リフト車でおでかけしましょう！

お問い合わせ・詳細はホームページまで。
キャリージョイホームページ

http://carryjoy.net/

hana