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いや〜、昨日辺りからめっちゃくちゃ寒くないですか⁉️🥶
ストーブの前から動きたくないんだけど
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wしかしまぁねぇ…、今回はダイエット頑張るって決めたから少しでもカロリー消費するために動きますよーー！w
本当ね〜、食う量よりも何よりも絶対動かな過ぎて太る人だと思うので…💧
それでね、以前リングフィットアドベンチャーを買って、あれからほぼ毎日楽しくやってるんですが、あれだけだとすぐ飽きそうなので
✨これが…、早速やってみたらまた大変な事になりました💦💦
リングフィットアドベンチャー初日みたいな酸欠？だったのか何だったのかわかりませんが、死にそうな事態では全くないですw
土曜日にフィットボクシング２を初めてやり、日曜日は休み、今日月曜日ですが、筋肉痛が物凄くて(ww)今朝は起きるのも大変でしたww
ww特に上半身が酷いw
楽しすぎて、いきなりちょっとやり過ぎちゃったのかもしれない
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wこの調子だと今日もできないかもしれないね
いや〜、日曜日に筋肉痛出たから「久々に運動休もう」なんて思ってたけど、２日目の今日の方が酷くなってるしw
てか私にはボクシングのダイエットが合ってるのかもしれない。
以前大幅ダイエットした時もWiiのボクシングゲームやりまくってたもんw
あ、あとAmazonのブラックフライデーでほぼ半額になってた
これ１袋7560円なんですが、3811円で爆安だったのでとりあえず２袋買いました✨
でも金があればもっと買いたかった…
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wダイエットするだけの人には高スペックなプロテインですが(w)安かったしまぁいいよねって感じですw
DNSって昔から良く聞くし、結構いいブランドだよね？
ブラックフライデーとは言え、何故こんなに安かったのか謎
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wちなみに現在は、昨年買って持て余してたゴールドスタンダードのプロテインを飲んでますw
てか最近プロテイン飲んでるからせいなのか、爪のダメージがマシになってきました！
もうね、すぐ割れたり二枚爪になったり表面がボロボロ剥がれてくるような酷い爪だったんですが、とりあえず最近それらの症状がないです✨
やっぱり普段からタンパク質が足りてなかったんですね💧
さあさあ、ここから本題？ですかねw
金曜日のメイクなので今さらですが(w)病院行ったりちょっと買い物したりの用事があったので久々にメイクしました
使用アイテムは
アイシャドウがシャネルのレ キャトル オンブルN°5
チークがコスメデコルテのAQブラッシュ02
です
めっちゃ気に入ってるので最近このチークばっかりw
wちなみにリップは使わなかった💦
とりあえずアイシャドウは
本当はもっと黒々しくしたかったんですが、意外に濃くならず💧w
キワにはペンシルタイプの黒いアイライナーを引いてるので、グレーぽいところだけがアイシャドウです。
てかホリデー使うの第１号は意外にシャネルになりました
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wちょっと病院行くってなったらあまり派手じゃない方がいいと思ったので、買ったホリデーの中では１番地味なパレットを使ってみました✨
とりあえず…、ほぼ涙目にならなくなったからメイクしてもだいぶ楽になりましたね
ただね〜、朝起きたらまぁまぁだったのに、洗顔、スキンケア、ベースメイクまでの摩擦とかの問題なのか、麻痺側の顔が腫れる？浮腫む？んです💧
瞼とかいつもより分厚くなってるw
wまだまだかなり違和感はあるんですが、先生曰く「順調に治ってる」との事なので、信じて薬を飲み続けるしかないよね💧
とりあえず、次の通院は３ヶ月後の２月です。
２月は内科の受診もあるし、忙しいな
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