9月のスケジュール

金沢市入江　ヨガスタジオ空の中村 可奈子です。

9月スケジュールです。

予約は予約サイトからお願いします。

プライベートレッスン(ヨガ、ピラティス、トレーニング)も受け付けています。

お気軽にお問い合わせくださいね。

出張レッスンの可能です。

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今ある不調の原因は今の姿勢や習慣、行っていることにあります。

それに気づけるかどうかが不調を改善できるかのポイントになります。

不調の原因の一つが呼吸です。

姿勢を整えるときには呼吸がスムーズにできているか？を意識してみてくださいね。

呼吸を整えるヨガ、一緒にしませんか？