CPM養成講座生の
まじま叶子（かなこ）です
先日の友人との出来事で、たくさんの思考が見つかりました。
なかでも、
叶子は人に嫌われる好かれるわけがないという思い込みが心の奥底にありました。
もしこの思い込みを握りしめたままでいたら、
私の話すこと、行動、態度、すべて
嫌われないために
ということが目的になってしまいます。
そして、現実化した現象も
私が嫌われたからかな？
きっと私の事が嫌いになったからあんなこというに違いない。
と、すっごくひねくれた受け取り方をするようになってしまいます
認めて、手放します
気づかせてくれて、ありがとう
あ、私は首が太くて詰まっているのですが、
首の詰まった私でいる努力もやめようと思います
手放しします
手放しします肩こりも首コリもスッキリ、
スッキリなデコルテでいる思考を送り出します
7月に入ってから、ストレッチやマッサージなどを始めましたよ
7月は楽しい気持ちをたっぷり作りたいなー
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叶子