Good work today!!(^∇^)

みなさんこんにちは!


突然ですが… 紫外線対策してますか??
そろそろ紫外線強くなる季節ですね(* ̄Oノ ̄*)


だいたい、この季節になってくると紫外線対策を怠け始めます。ほんと夏だけって人もいるし。

でも、知ってますか??



紫外線対策をするだけで、80%は肌年齢が若くなります!!(ノ゚ο゚)ノ


光老化って聞いたことありますか??

光老化とは・・・紫外線によって老化する事だって!


よくある会話

『もう、年やから肌もダメなの・・・』

年やから~~じゃないんですよぉぉ(;ω;*)

年とともに老化するのはたったの20%です。



残りの80%は光老化っていって紫外線によっての老化!!(ノ゚ο゚)ノ


だから、赤ちゃんの時から紫外線に当たらなかったら・・・・・もしかしたら今より80%若いのかも!!!!Σ(・∀・`ノ)ノ

っていっても・・・そりゃ無理な話なので。せめて、今防げる事は防ぎましょう。



私もそうですが、結構若い子はお肌に危機感もないので日焼け止めしなかったりしますが。

若いときの紫外線が30歳のお肌を変えていくので
しっかりしっかり紫外線から自分のお肌を守ってあげましょう。


わかっていても出来ないのが人間なのよね・・・

めんどーだったり、時間がなかったりします。
例えば、今日の紫外線に当たった分だけ
明日シミが出来るのなら・・・・

頑張って日焼け止め塗って、日傘さしてってするでしょう。

でも、それが5年後に出てくるからみんな他人事になってしまうんだよねぇ。
頭で分かっていても、実際今出てくるもんじゃないもんね・・・。


シミは出てしまったらもう消えません・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。



お肌に出てしまったシミは、もう死んでしまった細胞なので消える事はありません。
レーザーで取ったり、薄くしたりはなんとかできるかもしれませんが・・・。

レーザーで取ったとしても、お肌の奥のシミを作ってる元(メラノサイト)が壊れちゃってるから同じ所にシミができます。だから、出る前に予防が大切なんですよね。。

ホント、出てしまってから悩んでる人、友達にたくさんいますo(;△;)o


だから、とにかくまずは紫外線対策を年中心がけましょう(^∇^)

ゴールデンウィーク真っ只中ですがいかがおすごしですか晴れはてなマーク



またまた引き続き美容日記ですが、最近私がはまっているのがNUDY AURA というシャンプーラブラブ口コミでも大人気ですよね音譜

カラーや日焼けなどで、傷みまくってパッサパサだった私の髪もツルツルになりました!!市販のシャンプーと違ってノンシリコンなのがいいみたいアップ
シリコンが毛穴に詰まって栄養を行き届かせないのが髪を弱くする理由みたいで。。ダウンなのでノンシリコンシャンプーにしてからは艶も戻って絡まなくなりましたо(ж>▽<)y ☆

やっぱり女性なら肌も髪もキレイでいたいですねリボン口紅



皆さんは何かお勧めのヘアケアやコスメはありますか~ニコニコはてなマーク何かいいものあったらぜひぜひ教えてくださいね~ドキドキ





結構前に書いたネイルの話・・・

結局、その日はもう落としちゃって、後日友達に泣きついて綺麗にやってもらったんだけどしょぼん



その友達はネイルの専門学校も行ってたことあって、

甘皮とかも綺麗にとってもらっちゃったんだけど(自分でやったのはいまいちぼろぼろで汗)

やっぱ自分で思い通りに出来るようになりたいっ

ってことで、最近は自分でも、色んな人のネイルブログ見て勉強中っ!!



いろいろ調べてると、やっぱ講座とか受けるほうが確実なのかもしれないけど、

仕事あるからそうも言ってられないし…

せっかくGWで時間あるから、ちょっとこの3連休でがんばってみようと思うんだひらめき電球



だから、もしおすすめの初心者の私にもやさしいサイトがあったら教えて下さい(´・ω・`)

あと、独学でネイル覚えた人、ぜひぜひ絡んでねっ

よろしく~ラブラブ