本日、2月ラストのエクササイズレッスンでした
今月は雪やら雨やらふりましたが、、、
ご参加くださった皆さま
ありがとうございました~っ
レッスンによっては
じわりじわり汗をかく内容だったり
めちゃくちゃ筋肉つかう内容だったり
ただただ息があがる内容だったり
2月は、多岐にわたるレッスンだったなぁと思います
3月は
【踊り基礎レッスン】にて
エクササイズしていただくレッスンも
参加いただくメンバーの顔ぶれをみて
内容を調整させていただきます
3月レッスンのご案内