バランス美容研究家AZUMAです。
本日は1月7日ということで春の七草粥を頂きました。
■七草それぞれの薬効成分■
〔セリ〕
薬効:食欲増進/整腸/神経痛/小児の解熱
〔ナズナ〕 薬効：止血/消炎/消腫/腹痛/下痢/高血圧
〔ゴギョウ〕
薬効:鎮咳、去痰、利尿作用
〔ハコベラ〕
薬効:利尿/浄血/採乳/胃腸炎/虫垂炎に
〔ホトケノザ〕 本草学『本草綱目』によると胃腸に良いとされている。
〔スズナ〕
胃もたれ解消/胸やけ防止/消化促進
〔スズシロ〕
冷え性改善/消化促進/二日酔い防止/胸やけ予防/
日々働いてくれている胃腸を労わる先人が受け継いでくれた知恵。
七草それぞれの薬効を見たらより沁みました。