難

鮭は何千㌔も泳いで生まれた川に帰ってきます。




渡り鳥も何千㌔も離れたシベリアに向かいます。




空には標識も地図も信号機もないのに…。




全て、動物の本能です！




人間も動物です。




【体は間違えを起こしません】




本人の意識とは関係なく、長生きしようとするし、病気を治そうとします。




怪我した傷口も、自然治癒力と本能で、やがて塞がります。




病気になる生活。血液を汚す生活は止めた方が良いみたいです。




例)食べ過ぎ＆運動不足＆ストレス＆冷え！




それが、なかなか…。

つくり

日本人の食生活は近年５０年で


肉。約１５倍


卵。約１２倍


牛乳・乳製品。約２５倍


と激増し！




米。０.５倍


芋類。０.１倍


と激減！




そのため、食生活が


高タンパク、

高脂肪

低炭水化物と

超欧米型になり




病気のタイプも変わりました




ガン系では…。




従来の胃がん．子宮頸がんが減り


肺ガン

大腸ガン

乳．卵巣．子宮体ガン．

膵臓ガン

が激増し欧米化！




脳系では…。

従来の脳出血が減り

脳梗塞が激増！




心筋梗塞。糖尿病。高脂血症。激増！




食べ物が欧米化すれば
病気のタイプも欧米化する。




体も病気も食べ物からつくられているのです！




＊食に注意！

腸のお友達

体に必要な栄養素を作り出したり、体に不必要な毒素を体の外に出したりしているもの？




解明されているものだけでも、なんと１００種類以上もあり、ビフィズス菌や大腸菌が有名です。




人間の免疫細胞の７０％が腸の中にあると言われています。




腸の中にいる体内微生物。



その名は…。




腸内細菌！




腸内細菌が活性化すれば、ありとあらゆる病気に対して免疫力を上げる効果があります。




ばい菌も少し食べて…。