金欠のはなし

忙しい週末が終わったー！！！


まだ５勤中３日しか終わってないけどとりあえず山場は越えた(^_^;)


昨日今日はいつもの週末よりも早く終わったんだけど…


ところで今金欠です。


給料日まであと９日。


なにもなければ間に合うのだけれど、次の休みに飲みの予定があるからさぁ大変。


節約に励んでます。

それでも間に合わなさそう(^o^;)


前に朝昼食べないダイエットをして１５キロ痩せたけど、最近またリバウンドしてきたのでまた朝昼食べないダイエットを再開。


節約も兼ねて我慢してます。


普通夜食べない方がいいってのは重々承知です。


でも朝昼食べないとどんなにお腹空いてもガッツリ食べれなくなるから、満腹感はあっても普段より食べない事になるので私の場合はむしろこっちの方が合ってます。


今日は栄養が偏ったのか仕事中突然口内炎っぽいのが出来たけど、夜ご飯食べたら治った(^O^)/


ほぼ日手帳に毎日夜ご飯食べてお風呂入った後の体重を書き込んでるんだけど、１日に測った時より0.4キロ減ってた(^O^)/


昼食べないからコンビニ行かないしお金使わないから節約になってますo(^▽^)o

シャンプー

金曜の夜、ＫＩＤをブラッシングしてたらフケが大量発生！

次の日にしようかと思ったけど気になって仕方ないので思い切ってお風呂に入れました。


その日は仕事が超忙しくてクタクタだったけど腕まくりして中腰で念入りにゴシゴシ。


写真は乾かしているところ。


キレイキレイになって一緒に寝ました♪(*^ ・^)ノ⌒☆

ＭＲＩ

３日位前から仕事中頭がズキズキ痛み出して、


今朝起きたらそれが酷くて慌てて病院に。


徒歩５分の所に有名な脳神経外科の病院があるから迷わずそこへ。


病院って混んでるしかなり待つイメージだから嫌だったけどこのままじゃマズいと思ったから行ってきました。


そんなに待たずに終了。


診察で症状聞かれて説明してＭＲＩ検査。


普段病院ってあんまり行かないから怖かった(-.-;)


結果は異常なし。


恐らく疲労やストレスからくる脳の筋肉の凝りだろうと。


大きな病気じゃなくて一安心♪


でも考えてみたら今まで頻繁に行って身体を休めてた温泉に行かなくなったし、整骨院も行ってない。


最近身体いたわってなかったなぁと思って…


仕事は常にＰＣ相手だし、やっぱり定期的に身体をいたわってあげないとなぁっと反省。


温泉も整骨院も行かなくなってこんなにも違ってくるんだなと実感。


とりあえず一安心したら気分的にも回復したつもりになってSLYのクラッシュデニムとZARAで春ジャケ購入！


早く春来ないかな～と待ち遠しいわたし。


キドジェロとお散歩行きたいもんね～♪♪


夜は長風呂入って身体あっためました。

明日は全国との朝礼の日で早めの出社なんで今日は早めに寝ます(^O^)/