今日休みで目覚ましかけなかったら８時過ぎまで
起きて走るかまじ考えた
でもやらなきゃ
走りましたよ
風冷たいし、しんどかったけど、やり抜いた
しか～し
途中から鼻水
走り終わった後、くしゃみ鼻水
あ～あ
寒暖アレルギー始まりました
普通に生活してる分には平気なんだけど、ランニングしたりするとしばらく鼻水くしゃみ止まらないんだよね
真冬走る事が出来ないのも寒暖アレルギーだからなんだよね
とりあえずまだ鼻水は続いてます(笑)
次は月曜日走ります
さ、寝よう
おやすみなさい
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