• 自分の写真みて、別人だ！

• 春はデトックスに最適！

• 背中の厚み取りたい！

• ジムに行っても気になる部位は痩せれない！

• My story ♡

• 7年ぶりに全身汗をかきましたー❣️

• 「おじさんみたいなビール腹」と言われてショック、嫌になりました。

• 衣装のサイズ、3回目作り直しました！

• かっさトリートメントで上半身瘦せ！

• 中年太りの原因

• 中年太りの解決方法

• ズボンのサイズはL⇒Mに変わりました！

• ノースリーブワンピースを堂々と着れました！

• ジム通っても改善できなかった二の腕を細くなりました！

• ハンドマッサージ最高でした♡

• 脇の挟み方全然変わりました♪♪♪

• ボディーラインを整えてきました！

• 大丈夫？背中に肉がつくと一気に「おばちゃん」に！

• 体重が増えているあなた、身体の中は？

• 8年も続いています！

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