こんにちは…
今日はぐったりしてます
なぜかというと、全身寝汗びっしょりで凍えて起きるのを3回も繰り返して、ちっとも眠れた気がしないからです。
最初は仕方なく全身拭いて着替えてたけど、ちっとも時間経たないし、段々眠ることが怖くなってしまって…
ほんっと寝汗ぐっしょりは気持ち悪いんですよ。
敷き布団も掛け布団も洗いたくなるし、寒すぎて全身着替えざるをえないし、ほんとに気持ち悪くて嫌〜な気分になる。
メインキャストはトラウマな元担任か中高時代のクラスメイト(いじめっ子ども)...
もうやだ
！！！
！！！定期的に寝汗ぐっしょり期間はやってくるのだけど、最近夢の内容が変わりました。
昔は、「学校に無理やり行かされる」「家族に怒られる」夢だったけど、最近は「自分だけ課題が終わってなくて焦る」「みんなに置いていかれてひとりになる」夢が多い気がします。
夢は自分の悩みを反映するって前にカウンセリングナースさんに言われたので、今の夢は何を反映してるのかなぁと考えてます。
きっと周りと比べて何も出来てない自分に焦ってるんだろうな。
最近は何もしてないからなぁ〜。
この前までは家事も趣味も毎日してたのに、今はずっと寝て食べて、ちょっと起きては寝てを繰り返してます。
完全なる運動不足、というか彼氏さんが良くなるにつれて反比例で眠るようになってます。
疲れてたのかなぁ。
今日も既に2回昼寝したけど、今からもっかい寝るか…
全然体のきつさがとれぬ
きついよー。