MDクリニックダイエット日記 カナッペはデブ卒業します!宣言 -7ページ目

MDクリニックダイエット日記 カナッペはデブ卒業します!宣言

ここ3年間で体重が5㌔増加してしまったため副作用にビビりながらMDクリニックダイエットに挑戦します!!
食べたもの、薬のタイミング、体重の増減など記録していきまーす!
もう太ったなんて言わせないぞ!!

さてもうすぐで2週間☆
体重のほうはマイナス4キロの45キロのまま変わらず。。。

あと10日で2~3キロは落としたい
大事な友人の結婚式があるんです
元同僚って事もあって昔の同僚たちにも会うし
ブヨブヨの姿では絶対に会いたくない
しかも、友人代表スピーチを頼まれてるんです
人前に出るのでなんとかスッキリ痩せたいで~す

昨日から服用を開始しましたがやっぱり汗のかき方が違います!
少しで暑いし、汗もダラダラ
で!やっぱり食欲なくなりました!
食べてても美味しくない!

やっぱスゴイ!この薬

食べたもの


カロリーハーフ豆乳(250ml)1本
ミニクロワッサン(1個)

11時ころ昼食前用服用


ひじきと枝豆のおにぎり(1個)
ほうれん草と油揚げのおひたし(コンビニの1パック)
無調整豆乳(250ml)1本

間食?
ダイエットペプシ

18時ころ夕食前用服用


ドリア(4口位・・・)
サラダ(少し)

24時ころ就寝前用服用