こんにちは😊


過ごしやすい陽気で、子供も暑がらず、ようやく冷房停止。


今日はさっき歩いて来たので、人が結構居て、写真は撮りませんでしたが、稲刈りしている田んぼがありました。

ヤギさんもご機嫌でした。

懐かしい稲の匂い。


子供が明るいし、穏やかですが、漠然とした不安感はずっと有るみたいで、甘いものやお菓子、甘い飲み物等なんか食わせろ❣️と時々食べ物を欲しがって、どんどんまん丸になって来て、さすがに心配になって、糖尿病のこわさを話しました。

食べたくなったら、きゅうりスティックにしようと話しましたが、どうかな?


子供の事、言ってる場合でもなく、私も脂肪肝やら、子供が休み出して3キロ太ったので、気をつけなければなんですが。😅


低血糖の話しもしましたが、前は食べて居た、プロテインスティックも嫌だと。


サラダはなるべく昼、夜は出して居ますが、食べる様になりました。


かみごたえの有る物を嫌がります。


便は凄くきれいで大量に毎日出るし、ガスもほぼ無し。


食事等同じだし、私も前に見て頂いて、機能性低血糖、血糖値スパイク、食べ物によって出たのですが、遺伝的なものもあるんですかね?


低血糖かどうかもリブレ使わないとわからないですが😅


今朝も主人が先に起きて、ゴミ出し、諸々してくれて、私が起きたら、トイックやってました。


買い物行ってくれない時が有る以外は、以前より、充分手伝ってくれてますね。


今朝もいつもの納豆、オクラ、子供はバタートースト、果物出しました。


前は子供も和食派でしたが、小麦製品食べたがります。

昨日のお昼は醤油ラーメンにもやしとわかめ追加。



夜はこんな感じ。



今日のお昼はバジルパスタとサラダ。





夜はチキンソテーに野菜の蒸し物、青菜胡麻和え。



明日は眼瞼痙攣ボトックス。

ようやくです。


読んで頂きありがとうございます。


良い午後をお過ごし下さい。😊