こんにちは😊
急に暖かくというか昨日は暑い位でした。
目は普通のサングラスで大丈夫な位なのですが、他は特に変わりなく、低空飛行気味で減らしたお薬、昨晩から戻しました。
昨日は朝主人が朝練している時間に歩いてきましたが、目は眩しいし、足が重い感じで、息切れはするしで💦、、、最近お惣菜ばかりで、お正月に3キロ太ったのは減ってきて居ましたが、また戻りました。💦
昨日は、一日中調子が悪く、昼は主人に頼んだら、ため息ついたり舌打ちされましたが、スーパーでカツ丼買って来てくれて、夜は作ろうと思っていましたが、倦怠感酷くて市内の巻き寿司とお稲荷さんのお店でテイクアウト。
主人と子どもは足りなくて、カップ麺食べていました。
今日のお昼はペペロンチーノ風。
主人と2人のお昼はお蕎麦関係が多いです。
子どもがネットで流行ってる？
らしいギルティ炭酸というのが飲みたいと買って来ましたが、レッドブルみたいらしいよ。
との事で、私は子どもが小さい頃、眠気と倦怠感で、散々飲んで体調崩したので、遠慮しておきました。
AIに聞いてみると、自律神経のバランスが悪いみたいな事を教えてくれて、呼吸を意識しています。少し改善します。
子どもが小さい頃もやる気が出ないとお話ししたら、違う先生ですが、急激に効くのは違法薬物しかなく、鬱剤飲んでやる気が出る迄休むしか無いと言われたので、減らしたお薬戻して、少しずつやって行きます。
つくづく思いますが、健康なのがいちばんの財産ですね。
読んで頂きありがとうございます😊