ジムと練習〜(^^)

おはようございますん(σ・∀・)σ

昨日はカフェのお仕事終わってから

ジムに行ってきました(°∀°)

お気に入りのMARUYAMA Ｔシャツ

やはり黒にピンクが可愛い( ´艸｀)

昨日のメニューは

ストレッチからの

ランニングと筋トレ

元気になったし

ちゃんと定期的に通って

夏までにイイ身体になります

食べないダイエットはやめて

食べてもダイエット出来るようにw

ちなみに昨日のお昼ご飯は

こ～んな感じ(・∀・)

ほうれん草のサラダとポトフと

オムレツーー(･ω･)

やっぱりポトフ大好き

簡単で美味しくてヘルシー

そして夜ご飯は

お店でガパオライスでした

もちろんご飯は少なめですw

そして夜はVAIUAの

ショーケース練習(´∀｀)

練習場に着くとSPゲストがいて

めっちゃテンション上がりましたw

差し入れあざーーーす(^ε^)♪

さぁぁて

制作、いい感じに進んでまよぉ

あんまり時間は無いですが

前よりレベルアップしたショーが

出来そうな感じです( ´艸｀)

お披露目の際は、

是非見にきて下さいませです(°∀°)✨

カメカメカメカメ～w