気管支炎

先週末から体調悪いなぁ、と思っていましたが、気管支炎になっていました

喉を使うお仕事なので、歌えば歌うほど、しゃべればしゃべるほど、咳き込む！→声が枯れる！→治らない

ってな繰り返しを、ここ何年もやってます。

寝ている時に急に咳き込んだりしてたのもあり

腹筋が筋肉痛

今朝、耳鼻科で気管支拡張剤の吸入したりしたので、ようやく落ち着いてきました～

明日は交際記念日＆入籍記念日ディナーだぁ