観念して皮膚科へ

毎年この花粉の時期は、肌がプツプツと荒れて痒くなります

漢方飲んでやり過ごしてきましたが、今年の花粉は多いみたいで、効かないー

突然目の周りもかぶれてヒリヒリ。
市販のステロイドを一回塗っちゃった

そして朝イチ番で皮膚科へ。

アレルギー抑える飲み薬とステロイド配合の軟膏を処方されました。

ステロイドは手荒れで10年以上塗ってて、脱ステするのが大変だったから、あまり塗りたくはないんですけどね
でも皮膚科の先生は、「塗らないと治らないよ。塗っても大丈夫。止め方の問題だよ」といいますね。

まー突然止めるから症状が酷くなるのは分かるけど、塗り続けても治らず、薬も段々強くなるから皆さん悩んでるんだと思います

ちょっと横柄タイプ（？）の先生だったので、あまり好きじゃないけど、家から近い＆待ち時間が短いので行ってみました。

とりあえず1週間分処方されて、「絶対1週間後にまた来てね」と言われました。
（勝手に止めるなよってことですね）

顔が荒れてると精神的にもストレスが溜まるので、花粉の時期だけでも薬で抑える作戦はアリかなーと思ったり。。。

でも、やっぱり薬で抑えるだけじゃなくて、体質改善したい！と思ったります。



話は変わって、少し前から始めた冷え取り靴下。

ただ、靴下を重ね履きするだけじゃなくて、絹→綿→絹→綿と順番があるらしい。
あと、絹は5本指がオススメらしいです。

こんな健康法があるとは、知りませんでした。

冷え取りをすると、「めんげん」と言われる好転反応が出るらしいのですが、ちょっとその反応も出てきてる気がします。
だから目の周りが荒れたのかも。。。

冷え取り靴下セット。
こちらはベルメゾンで買いました。

履くとこんな感じ。
象の足？

こちらはトゥシエさんの靴下。
中が絹で表が綿なので1足で2足分の役割を果たしてくれ、4足も履かなくていいんです
これを何足か買って、毎日履いてまーす。