はじめまして〜!!

ダイエットしたいのに、暴食しちゃって逆に増えちゃってるかなでーす✌︎笑

公開ダイエットして、仲間を作ってモチベーション上げるためにブログはじめました!
私は断食しちゃうと、暴食に走る癖と、ストレスで暴食しちゃうので、食べて運動して痩せやすい体作りからやろうと思います✨




ちなみに暴食しちゃう時は、ご飯5.6杯は余裕。この前は、パスタ、ご飯、お菓子、パン二つ、アイス食べました🐷
はい、胃がブラックホールです!笑




今日はさっき、パンとご飯二杯食べました!いえーい🐷







身長158㎝
体重56.6キロ(さっき食べた後に測りました)




正面

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横から
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最後に足
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加工してないので醜いですが、、、
1週間ごとに写真でとって、経過を貼っていこうと思います。




あと運動や筋トレなどは、寝る前にやるのでやったら書きまーす✌︎






では!!!ダイエッターの皆様!仲良くしてください!そして、痩せましょう!あいつを見返してやりましょう!(だれ)