うめきた温泉 蓮 レポート

うめきた温泉 蓮に行ってみた〜！！

ずっと気になっていて、やっと行く機会がありました。

行く前に知っていたらいい情報があるので、参加にしてください✨

ちょこちょこ小言が入っていますが、全体的には満足で、また行きたいです♪

●ポイント

・無料のメニューもあるので、事前チケット買う場合はよく確認

・館内着にポケットはなし。袋をくれる。私服で過ごす場合はポケットがあると便利

・フィットネスや食事処など、予約やモバイルオーダーなのでスマホは携帯すべし

以下、詳細レポです📝

(インフィニティプールには行ってません)

●事前予約

事前予約すると少し安いので、HPから予約。じゃらんやアソビューにもチケットがありますが、私が欲しかったチケットは、公式が1番安かった。

と思ったが、後で気づいたけどosampoアプリにクーポンもでてた…要確認ですね。

私はメディテーション(瞑想)つきチケットにしました。

しかし、実はメディテーションは無料と有料のものがあったので、ベーシックプランでもよかった。

●入館

説明を受け、入館。飲食物は持ち込みNGとのこと。

(中には水が200円で売ってるけど、食事処では無料でお冷ややほうじ茶、白湯もいただけます。)

まずは受付すぐの健康相談カウンターで、タニタの体組計に乗ってみた。一回乗ってみたかったんですよね。

代謝や筋肉量、脂肪量などがわかった。めちゃくちゃ冷え性だけど、意外と代謝は良かった、やはり筋肉が必要なのかな…。あと水分不足かな。

●プール

とりあえず水に入りたくて、まずプールへ。

水着は500円でレンタルできた。

数種類あり、好きなものを選べる。フィットネス用でファスナーで脱ぎ着しやすかった。

温水プールのなかにジャグジーと筋トレ機材があり、水中で浮力を受けながら運動できます。これよかった。

ウォーキングとスイミングのレーンは少し水温が低かったかな。

室内プールにもバーがあり、軽食と飲み物が。

私が最安のソーセージと飲み物を頼んだからか、明らかにギャル二人組を優先して絡みに行くオッサン店員、感じ悪かったなー笑

メイク落として泳ぐつもりできたんで、すいませんねえ

インフィニティプールは追加料金がいるのでいかずです。

プールには脱水機とあったので、水着持参もいいですね。

ただ、シャワーブースの向かいに脱水機があるけど、微妙に外から見えそうなエリアで、これはいつ使うことを想定してるの…？と思いました。

●リラクゼーション

入館時のチラシで、リラクゼーションが500円引きだったので、フットケアを。

とても感じの良いスタッフさんでした。男性が施術してくれる整体メニューも人気なようでした。

その後、食事処でロンネフェルトのアールユーヴェーダのティーをいただきました。これ欲しいな…

●フィットネス

悩んだけど、ほぼ運動せずに帰るのはダメだなと思い、フィットネスエリアへ。

キャンペーンで、600円のウェアレンタルが無料ぽかった。

ジム未経験の私には、本格的な機材ばかりで近寄り難い…。ランニングマシンもちょっと触ってみたけど、ウォーキングができるかどうかもわからず、危ないからすぐやめちゃった💦

シューズは300円でレンタルだったので、すぐ返すの恥ずかしくてちょっとだけうろうろした笑

女性は、要予約のヨガや体操に参加されてる様子でした。事前に予約してくるのがいいかもね。

※ちなみにシューズは返却処理が必要なので、返却の際声かけないといけないです。精算の際に言われました、貸すときに言って欲しかったな…。

●温泉

タオルや館内着は積まれてるやつから取るタイプです。タオルはやや薄いけど、何枚でも使えるので気になりませんでした。館内着も一応複数着れるので、まず館内着を着て、お風呂上がりに新しいのを着れるのは◎ですね。

(ほかのスーパー銭湯で、1人一着だけど館内着着用必須のところがあり、先に食事などしたい場合すごい嫌だった…でももしかしたら聞いたらokかも)

温泉エリアは、細長くて小さい。けど天井がめちゃ高いので窮屈ではない。

・サウナ:足湯つきミストサウナと、フィンランド式サウナ。ミストサウナは負担が軽くてよかった。フィンランド式はスイスのスパで入ったドライサウナを思い出した。アツアツのマテ茶に砂糖入れて飲むのがめちゃ美味しかったんだよなぁ。

女湯は水風呂が28℃で入りやすかった。休憩スペースはあるけど外気浴したいね…

・お風呂:ジェットバス、高濃度炭酸泉、ミラブルバス、天然温泉など。

ミラブルバスが毛穴に浸透していく感じが気に入った。天然温泉は神戸のお湯らしいです、これも◎。

洗い場は完全にパテーションになっててよき。

ミラブルのシャワーで、歯、髪、身体モードあり。歯ツルツルモードは割とツルツルになってびっくり🫢

ここは各洗い場全てにメイク落としと洗顔があるので、(すっぴん帰りでよければ)完全手ぶらで来れます。

・パウダールーム:数がたくさん。リファのドライヤー、アイロンを使えます。くるくるドライヤーもあった。リファのドライヤー、サラサラになったけど結構音大きくてびっくり。

スキンケアも、雪肌精ともうひとつの2種類あるので持参不要です🙆‍♀️

●食事処

ラウンジみたいな、ソファとチェアのところ、テーブル席、お座敷があります。頼めるメニューは同じです。

チラシの無料ウェルカムドリンクのみ店員さんに注文し、あとはモバイルオーダー です。

食べ物が美味しい！！

フードは、効能がいろいろかいてありますが、サ飯とかジャンキーなやつもあって、バランスとれてますね。

私は薬膳スープと雑穀米ごはんを注文。

スープたっぷり！びっくり！南部鉄器急須に入ってるのでずっと温かかったです。

おでん頼むか悩んだけどお腹いっぱいになりました。

鶏肉のなかにはご飯が詰まってたので、スープだけでも少量ごはんをいただけます。

鶏肉の炙りの香りがすごく良かった…。

身体ほかほかになりました。

●メディテーション(瞑想)

メディテーションつきのチケットを買っていたので、受付で予約。これは有料のメディテーションが受けられるチケットで、1時間に一回、時間ごとにテーマがあります。

その前に無料のプログラムも間に合う時間だったので、連続で受けました。

薄暗い空間で、音声に従い瞑想します。あぐらが意外としんどかったけど、落ち着きました。

普段、SNSや動画など、つい情報過多になりがちなので、静かに過ごすのはよかったです。

テーマが設けられてるけど、無料のと有料のはあまり変わらなかったかな？

２回目だからかもしれないけど、有料の方が上手くクールダウンできました。

アプリで心拍を測り、普通は瞑想後の方が安定するのですが、私は２回とも瞑想後の方が心拍高かった笑

●帰路

これが本当にネックなんですけど、お風呂でスッキリしてるので、電車に乗って帰りたくない！！！

バスとか検索したけど、うまく合うものがなく…Uberは電車の10倍したので、庶民は泣く泣く電車で帰りましたわ。

●総評

いろいろついてるので少しお高めですが、この値段なら満足。リストバンドで払うのでお金が溶けます笑

本当はお風呂上がりにグラングリーンで寝そべりたい…涼しくなったら実践したいと思います！

あと、24:30まで営業しているので、サンライズ乗車前にも使えそう。

入浴のみの場合1500円(60分まで)なので、お得かも。その場合食事ができないかどうかはわからないですが…。

参考になったら嬉しいです。