体に良いご飯を作ってます


だし巻き卵
昆布の佃煮
白菜と塩昆布のサラダ
オクラと椎茸の梅ぽん酢和え白山陶器とだし巻き卵合ってる~

ここに、大根おろしを添えたら完璧
笑肝心なだし巻き卵事態の練習は、
まだまだ必要ですが(^o^)v
最近、体がビタミンを欲しているのか…
フルーツが欠かせません

イチゴ


特にはまってる
グレープフルーツ


一日一個ペース

最近、暖かくて天気が良いので、
ほんといい気分(^o^)v

春を感じにどこか行きたいなぁ





丸井のカフェドノール

ステラのj.s. パンケーキカフェ


笑

フォビュラス






