こんにちは~ウインク
かなぼり~ですっ赤薔薇


子ども達の昨年の服がすべてサイズアウト滝汗


下着、パジャマ、靴下、あったかグッズ、
服全般に、アウター、靴に至るまで。。。
クローゼット総入れ替えよぉガーンガーンガーン

二人同時だったから、
くぅ、大変だったとです。。。笑い泣き


さてさて、

母からこんな本を勧められまして、、、


そこからの、これ下矢印下矢印下矢印

を人体実験中でーすぅデレデレ


はじめは、

溝口徹さん著『花粉症は1週間で治る』と、

同じ内容かな?と思ったら。。。



なんと腸内フローラの1つ『酪酸菌』を増やして、

Tレグ細胞(免疫抑制&炎症抑制)を増やすため、

特定商品への着地ということにウインク


なるほどなるほどデレデレ


すごく納得な内容ですっかりはまっています。



我が家の子達は、

アレルギー体質なので、

Tレグ君はすごく、重要~ラブ


アトピーだけど、

竜さまが幼稚園のときに毎月皮膚科で処方してもらってた、

ステロイドと保湿剤と抗ヒスタミン剤は、

全く治療にもなってない、

と気付きやめてから早8年。。。



今は、食事と手作りせっけんで肌を洗うことで、

アトピートラブルは一切ないけど、

花粉症は耐えるのみだったので、

来春のためにやってみてるよーちゅー



すでに私自身は良さげかも。


で、

ほんとは玄米が同じような効果かもって、

最近は思い始めてる。。。


やっぱり、

玄米と野菜って最強なんだねウインク


この本もまさに裏付けになっている口笛



明日はクリスマス~ウインク

サンタとパーティーがんばるぞサンタ


最高のクリスマスにクリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリー