おはこんちわ
何か、年齢でちゃう挨拶です😆


今日は
若干、薄曇り 
空気は熱い
もわっとする、けど
気持ちいいって感じる暑さ 
クーラーの効いた部屋から
外に出て
あったか〜い、気持ち〜
って感じ

時間経つと🥵となるけどね


朝から
お姉ちゃんのお弁当
簡単弁当用意して

内科へ
コレステロールの薬をもらいに
両腕の筋肉痛というか
痛みが
コレステロールの薬のせいではないと思うけど、先生に言って
薬の種類変えてもらった
腕の痛みが無くなるといいけど、、
まだ、痛いんだよね😖


帰ってきて
お掃除
お布団干して
洗濯🌀
汗びっしょり💦
気持ちいい


お昼はラーメンの予定
今はひとまず
休憩中
アイスコーヒー🧋ゴクゴク