お盆休みですか？私、通常営業の職場に出ています
みなさんさりげなく先週のうちに立秋過ぎたの知ってます？
秋とか言われても「はぁ？」ですね。
でもね連日の35度からすこーし外れつつあるのと、湿度がすこーし下がってきた、あと公園にトンボ飛んでるの見たので、秋に変わり始めるモードに入ったのは確かかも。
なので、美白とUVカット重視のお肌ケアから、汗やエアコンで失われてる潤いをしっかり体とお肌にチャージして、秋冬仕様の身体に乗り換え準備を始めましょう。
潤 重視の季節ね！(潤担的表現)
脱水予防に水分とってるだけではお肌と体の潤いには足りてません
体の中で潤いを生む食べ物もプラスしましょうそんな時に、先週出会った食材
神戸元町ティムマッマッさんの杏仁茶
咳の予防、腸を潤してお通じにも役立ち体の循環を良くするのにもいいんですよ。
オススメの飲み方で「お砂糖と牛乳プラス」と書いてありました。
想像で杏仁豆腐の香りのとろみのある飲み物…
おいしい予感がして、自家製の甘酒と牛乳に合わせてみました
甘酒はエネルギーも潤いもチャージですからダブルでお得
よく混ぜてると、湯気が出だした頃からとろみが
食感楽しいかなと思ってグラノーラをトッピング
わたし的に予感的中🎯杏仁豆腐の香りのとろんとしたほんのり甘い飲み物です
香港茶とスイーツのカフェティムマッマさんのブログhttp://www.timyuddyblog.com
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