嵐ゴトの季節に備えるアロマテラピー@漢蘭アロマ

様々なモチベーションの維持が嵐関連(^▽^;)て方、アラシックには多いはず。

私も〜！なんだかんだ照準合わせて行動。

最近は血行が悪くなる秋冬にツアー・音楽イベントの番協も増えますよね。

お肌もツヤピカで嵐に会いたいよね(たとえ双眼鏡越しのアイコンタクトでも)

今日から漢方生薬のアロマのスクール、第二ステージです。今日のテーマは「気」

で、わたし的にはお肌と「気」を頭に置きながら話聞きました。

お肌のために気の流れを整える

気の流れ(エネルギーの流れ)が整わないと血が回らないんです。

お肌のくすみの一つは気と血の滞り

肺と脾(お腹)にポイントを当てて…

東洋医学ではお肌にシャワーをかけて潤いを与えるのが肺の仕事。

肺の仕事のための気(エネルギー)は、お腹の消化の作業から生まれます。血も同じく

授業の中で習ったことに合わせて自分仕様のブレンドオイルを作ります。

今日は「顔のくすみを取るために」をテーマにしてみたよ

ターゲットの臓腑は肺と脾(お腹)

肺と脾(お腹)をケアする、生薬のブレンドオイルをそれぞれミックス

そこに生薬単独のエッセンシャルオイルをプラス

たくさんあるので迷ったけれど、先生と相談しつつ…

白芷(びゃくし)

通りを良くする、血をさらりと流しやすく、美白(黒色メラニンを増やさない)

荊芥(けいがい)

肌の水分のコントロール、奥に溜まった汚れを出す

辛夷(しんい)

つまりを取る、血管を開く

これをまず先にお肌に入れて、後に普段のスキンケアでしばらく試してみようと思います。

こんなまっちろなモチモチお肌になるかなー☆-( ^-ﾟ)v