看護師を捨てて、自分の人生のために生きてみるブログ

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06Jun
- ちょっとしたことで体調不良
  こんちには。風邪症状が続いています原因は、夜に長袖で寝ていたので、寝冷えしたのだと思います。普段なら、寝冷えくらいで風邪は引かないのですが、妊娠中だからか、喉の痛み＋頭の痛みまで、、、、おうちの中でゆっくり休みます〜
05Jun
- 今日怖かったこと
  こんにちは。先ほどお買い物に行ってきたのですが、男の子2人を連れたママさんのバッグが、私のお腹に直撃幸い、バッグと言っても薄いトートバックのようなもので、中身が何も入っていなかったので、お腹が痛くなった、、、と言うようなことはなかったのですが、本当に怖いですね同じく妊婦のみなさんも、お買い物やお出かけの際は、お気をつけてくださいね！パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレ足先~ふくらはぎ 6コース温感機能搭載ピンク EW-RA89-PAmazon（アマゾン）13,500〜29,980円パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレひざ/太もも巻き対応温感機能搭載ピンク EW-CRA99-PAmazon（アマゾン）28,500〜49,800円
04Jun
- ０円でできる気分転換
  こんにちは。暑い日が続きますね。現在、妊娠中で家の中で過ごすことが増えているのですが、家の中にずっと閉じこもっていると、めちゃくちゃしんどくなってきませんか？心が病んできちゃうんですよね。かといって外に出るのも、しんどい、、、。意を決して、10分だけ外に出てみると、だんだんとウツウツとした気持ちがなくなってきました。０円でできる気分転換法でした
- 可愛いベビー服が半額だった
  こんにちは本日から楽天スーパーセールが始まりますね。ベビー服も半額になるから、買っちゃおうかなと思っている次第です。まだ性別も確定ではないですが笑↓こちらの汗取りパット可愛くないですか？？mocmof うさぎベビー汗取りパッド 622-064143(汗取りパッドベビー汗取りパット赤ちゃん汗取り背中新生児汗とりパッド汗取りガーゼ夏かわいいおしゃれあかちゃん背中汗とりベビー服出産祝い女の子ブランド)楽天市場1,100円こっちもめちゃくちゃ可愛いmocmof リボン付きあせとりパッド 622-964132(汗取りパッドベビー汗取りパット赤ちゃん汗取り背中新生児汗取りガーゼ夏かわいい女の子汗取りインナー)楽天市場990円ベビー用品って揃えるの結構お金がかかりますね；専業主婦には辛いものがあります
- 足のむくみを一晩でとる裏技②
  こんにちは。昨日は足のむくみを一晩でとる裏技として、医療従事者御用達の弾性ストッキングをご紹介しましたが、今回も、私が使ってよかったアイテムをご紹介していきます。こちら、フットマッサージャーです！「おいおい、こんな高いもの買えないよ」「そもそも効果があるの？」とお思いかもしれません。私も看護師時代に購入したのですが、知り合いの先輩が買ってなかったら、買ってなかったかもしれませんなんせ値段が27000円〜58000円くらいしますでも、結果、買ってよかったです立ち仕事や、足のむくみをとるのに、本当におすすめです。単純にマッサージが気持ちいいし、足が疲れたな〜という時にやると、足がすっと軽くなります。睡眠中のこむらがえりもなくなりましたパナソニックエアーマッサージャーレッグリフレ足先~太もも 8コース温感機能搭載ピンク EW-RA99-PAmazon（アマゾン）27,800〜62,178円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るパナソニックフットマッサージャーレッグリフレヒーター機能搭載ローズピンク EW-NA84-RP [並行輸入品]Amazon（アマゾン）5,980〜32,800円ほんとうにおすすめですよ
03Jun
- 胎児エコーで、心配になる瞬間
  こんにちは。妊婦検診に行ってきました。初めていく病院で、初めて会う先生で、胎児エコー中、先生が心臓部ばかりをだまって熱心に見ているので、めちゃくちゃ不安でした結果は問題なしでしたほっとしました笑先生、ビビらせないで
- 妊婦のむくみ、一晩でとる裏技！
  こんにちは。昨日は更新できなかった妊娠するとすぐにむくみますよね。そして、むくみの分、体重も増えませんか？妊婦マッサージに行ったり、フットマッサージャーなど機械を使うのも良いですが、お金がかかりますよね自分でマッサージするもの良いですが、お腹が大きくなってくると、それもなかなかにしんどいですよね。私は、看護師として病棟で10年間働いていましたが、立ち仕事である以上、足のむくみは避けられませんでした。そして、辿り着いた対処法が、こちらでした↓弾性ストッキングメディカルソックス医療用フィットタイプ一般医療機器 (M)Amazon（アマゾン）1,500円医療用メディカルソックスです。「弾性ストッキング」の名称で、医療従事者御用達アイテムです。夏でも涼しくはけるので、おすすめです
01Jun
- タバコやアルコールよりも早産に影響するもの
  こんにちは。近所で、さっそうと自転車に乗っているマダムを「うらやましい、、、」という顔で見ている私です。妊娠中の身なので、自転車に乗ったり、自由に動くことが難しいんですよね。さて、妊娠中はタバコもアルコールも控えている方がほとんどだと思いますが、それよりもなによりも怖いのが、口腔内のトラブルであることをご存知ですか？研究によると、歯周病が、タバコと同じく早産に影響するようです。怖いですよねわたしもつわり中は、ハミガキでオエッとなり、何度か吐いたことがあり、ハミガキを適当にしていました今日は、怖い気持ちで妊婦歯科検診に行ってまいりました。「虫歯があったらどうしよう、、、」と恐れる気持ちでいっぱいでした。しかしながら、歯科医の先生からは「虫歯はありませんね」と言われましたえー！！！もっとちゃんと見てよ！と思いましたが、本当に虫歯がなかったようです。ちなみに私が使っている歯ブラシは、以前Twitterでバズっていたこれ↓【安心の日本製】プラチナナノ万毛歯ブラシ manmou 羽毛のようなブラシヘッド (3色SET)Amazon（アマゾン）3,250〜3,960円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るプラチナナノ万毛歯ブラシ manmou 羽毛のようなブラシヘッドアイボリー【日本製】Amazon（アマゾン）1,056〜1,320円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るなのですが、歯がマジックリンで磨いたようにツルツルになるので、おすすめです。この歯ブラシを使っていたから、虫歯がなかったのかどうかは謎ですが笑
- 使ってよかったトリートメント♪
  こんにちは。突然ですが、私の髪は、硬くて剛毛です。そして量も多い、、、「ねじってピンで止めます」というヘアアレンジがもう無理なくらいの剛毛です。こちらのラサーナ海藻ヘアエッセンスは、いまのところ私の中でナンバーワンのヘアケアオイルです。剛毛の私の髪も、サラサラの女優さんみたいな髪になりますすこしお値段高いですが、おすすめです〜ラサーナ海藻ヘアエッセンス L 120mlAmazon（アマゾン）3,300〜5,180円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る
31May
- 妊娠中におすすめの文庫本♪
  こんにちは。石田衣良さんの「マタニティグレイ」読了しましたこちら、会社員の女性の妊娠から出産までのリアルが、もののみごとに描かれていて、読んでいて爽快でした出産とか本当に怖いけど、あらゆる女性たちが通ってきた道なんだなあと思うと、少し安心して望むことができそうです。マタニティ・グレイ (角川文庫)Amazon（アマゾン）673円出産したら、ゆっくり読書なんてする暇ないだろうから、いまのうちにたくさん本を読んでおきたいなあ〜みなさんのおすすめもよかったら教えてくださいね！
- つわりが辛い時、助けられた母のことば。
  こんにちは。つわり中の方大丈夫ですか？つわり、辛いですよね。予告なしに、急に船に乗せられて、船酔い状態なのに、「今日からおよそ2ヶ月はこの船を降りられませんよ〜」って言われてる気分私は、つわりがこんなに大変だと思っていなかったので、当事者になることで、見えてくることってあるんだなあとしみじみ思ったものです。つわりでしんどくて「しんどい」「しんどい」言って、寝てばかりいる私に、子供3人産んだ母親が「そんなん、どうってことないわ！！」と言い放ちました。え？！ひど！！って思いますよね？笑でも、なぜか母親が言うから、その時の私はひどく安心しました。「そうか、どうってことないのか」って。笑言われたからって、気持ち悪さも船酔い状態も治るわけではないのですが、自分が深刻に捉えすぎていたなあと思いました。「そうか、死ぬわけではないから、大丈夫か」そう思えたことを思い出します。
30May
- つわり中に何度も助けられた、ネットで買える魔法のジュース。
  こんにちは。最近本当に暑いですね。つわり中の方は大丈夫でしょうか。今日は、私がつわり中に助けられたジュースをご紹介します。↓このスイカジュースです。まるで、スイカをそのまま飲んでいるような味です。チャバ CHABAA ウォーターメロンジュース（スイカジュース）180ml×１２本入りAmazon（アマゾン）1,700〜1,820円砂糖や人工甘味料不使用で、すっきりと飲めます。水も飲めない、吐いてばかりで辛かったのですが、このジュースだけは飲めました笑もちろん、つわりがない時に飲んでも美味しいです。本当におすすめです！
29May
- 子育てに関わる全ての人は、共感するのでは？
  こんにちは。今日は読んで面白かった本を紹介します。「わたしの良い子」きたるべき育児に備えて、育児本を探していたら、この本に巡り合いました。寺地はるなさんという子育て主婦かつ会社員の作家さんの本です。自分はまだ妊娠期間で、子育てをしているわけではないのですが、この方の本には、「わかるわ〜」といった共感や、「そうか〜育児をしていると、そういうことで悩むようになるのね」と言った驚きもあります。特に、みんなと一緒に体育祭のダンスを踊らない小学生の男子に対し、なんと言えば良いものか悩む描写もめちゃくちゃリアルで印象的でした。他の子供と自分の子供を比べて、発達の違いや、みんなと仲良くできなかったりで、悩む親御さんは多いんだろうなと思いました。この本を読んでいたら、どんな育児も正解も不正解もないのだな、と心がほっとしました。Amazonだと安く購入でき読むことができるらしいので、リンクも貼っておきますね。わたしの良い子 (単行本)Amazon（アマゾン）1,105〜3,520円
28May
- 思わぬ流産。辛すぎる気持ち。
  こんにちは。私は去年の7月に流産を経験しています。初めての妊娠によろこんだのも束の間、7週目での流産でした。チカチカと元気に光る心臓のエコーも見た後、医師からの「順調ですよ」の言葉の数日後に、お腹の赤ちゃんはお空に帰ってしまいました。何日も何日も、泣きました。「自分が運動なんてしていなければ」「あの時、重いものを持ったりしなければ」と数日間の自分の行いを責め続けました。時には、「あの時、あの患者さんに少し意地悪なことを言ってしまったからその報いが来たのかも」と思い、震えて眠れなくなることもありました。妊娠初期って本当に何があるかわからないなっておもいました。初期だけではなくて、妊娠期間はずっとなのですが、、、。そんな経験があるから、今回は、本当に慎重に過ごそうと思っています。（慎重に過ごしたからと言って、トラブルを防げるわけではありませんが）流産したことで、多くの女性たちが同じような経験をしているのだと知ることができました。不妊治療や、流産、死産など、多くの妊娠を望む女性の前には幾重にも壁が立ち塞がりますね。ほんとうに、妊娠は奇跡、また、生まれてくることはもっと奇跡なんだと実感したできことでした。
- 辛いつわりの乗り越え方
  こんにちは。本日２度目の更新です。今、つわりの方、本当にきついですよね、、、。暑いし、気持ち悪し、吐くしで、本当に大変だと思います私もつわりが出てくるのが早く5週目から始まり、16週までずっとつらい日が続きました。食べられないし、吐いても気持ち悪いし、、、の繰り返しの日々でした。何を食べても美味しくない！と思っていましたが、妊娠前から好きだったこのジュース↓だけは大丈夫でした。CHABAA(チャバ) 果汁100% ジュースウォーターメロン 180ml×6本入Amazon（アマゾン）1,200円スイカそのままをジュースにした感じの味で、本当に美味しいんです！騙されたと思って、飲んでみて欲しいです！妊婦さんは、絶対気にいる味だと思います！！
- マタニティライフのお供に。
  今どき、情報はなんでもネットで仕入れることができるので、妊婦雑誌「たまひよ」なんていらないかなぁ〜と思っていましたが、ふろく欲しさに買っちゃいましたミッフィーのおむつ替えシート同じ時期に妊娠した人たちとオソロイになりたかったからです笑付録は他にも、「赤ちゃんのしあわせ名前辞典」「出産準備育児グッズリスト」がついてきて、めちゃくちゃ買ってよかったです！いまは、出産準備育児グッズリスト見ながら、必要なものをリストアップしています。Amazonですと、↓こちらから、少しお安く買えるのでおすすめです。後期のたまごクラブ春号増刊中期のたまごクラブ2022年春夏号Amazon（アマゾン）800円最近また暑い日が続きますね水分とって、熱中症に気をつけましょうね。
27May
- 葉酸だけじゃ足りてない！私が実際に効果があった妊活サプリ
  どうやって最短で妊娠できたか前回のブログでどのようにすれば流産後に、最短で授かることができたのかを記事にしました。今回は、もう少し詳しく話していきます。とにかく情報収集の日々流産後、私はわらにもすがる思いで情報収集しました。本やSNSを血眼になりながら、どうやったら、すぐに命を授かれるのか探しました。そこで一冊の本と出会いました。「全ては卵子がきめて」という本です。一冊の本との出会いその本の中には、「卵子の質は年齢によって低下するのではない。生活によって、卵子の質が左右される」と書いてありました。その他にも、「そうだったのか！」という私が知らなかった衝撃の内容がたくさん書かれていて、目からうろこでした。サプリを飲むこと、プラスチック用品を使わないこと、添加物を取らないこと、運動すること、などなど、卵子を若返らせるポイントがたくさん書いてあり、実際に生活に応用してみました。効果があったサプリメントその中でも効果があったと思うのは、サプリメントです。自分は34歳で、卵子も古くなってきている年齢でした。それでも、流産後３周期目で授かれたんです。葉酸を飲んでる方は多いと思いますが、還元型コエンザイムQ10を飲んでいない方は多いと思います。本によると、コエンザイムQ１０は、卵子を若返らせることができ、しかも「還元型」でないといけないのだそうです。私は、カネカ社のものを選びましたが、「還元型」なら大丈夫なのだそうです。「還元型コエンザイムQ10」と葉酸は、本当におすすめなので、ぜひ試してみてください。↓↓↓下にリンク貼っておきます。すべてAmazonで購入できますよ
26May
- 流産後、最短で妊娠できた理由。
  私は、2021年7月に初期流産してしまったのですが、ありがたいことに、その後、半年以内にまた妊娠することができました。現在、妊娠7ヶ月目にさしかかろうとしています。流産後、なかなか妊娠できなくて、つらい日々を送っている人も多いかと思って、この記事を書きました。私は、流産後、悲しくて悲しくて。早くこの悲しみの穴を埋めるには、新しい命を授けてもらうしかない、とわらにもすがる思いでした。最短で妊娠するためにした、７つのことを話します。〜まず、簡単に自己紹介します〜私は、初めて流産したのが2021年7月で、生理がきたのが８月。医師からは2回の生理を見送れば、妊活再開して良いと言われていたので、2回の生理を涙で見送り、10月から妊活を再開しました。そして、陽性反応がでたのが１月。なので、3ヶ月で妊娠できました。2021年中にできなかったら、不妊治療のクリニックで、検査だけでもしてもらおうと思っていた矢先だったので、嬉しかったです。最短で妊娠するために、やったこと１、生理が終わったら、2日に1回の性行為よく、精子は出しすぎると薄くなる、って聞きますが、そうではないらしいです。妊活本に書いてあったので実際にやりました。なんなら、2日あけない時もありました。個人的には、これと７が、一番効果があったんじゃないかなと思います。２、葉酸とコエンザイムQ１０を毎日摂取こちらは、卵子を若返らせるサプリメントです。これも妊活本に書いてあったことですが、卵子の質は、年齢によって低下するわけではなく、数ヶ月前の生活で低下するそうです。なので、年齢関係なく、生活によって変えられると思って、生活を変えていくようにしました。３、1日８０００歩程度歩くこれは、どんな妊活本にも書いてあることですよね。運動は基本です。はやく妊娠したいので、とにかく歩きまくりました。４、なるべく添加物をとらない。これは、添加物により、卵子の質に影響を及ぼすためです。なるべく、外食を控えたり、お惣菜を買うのを辞めました。５、台所から、プラスチック製品を排除。こちらは、賛否両論あると思いますが、プラスチック製品に使われている物質が、卵子の質を低下させる、と言われており、台所にあるプラスチック用品をことごとく捨てて、ガラス製に切り替えたりました。(参考書：「すべては卵子がきめて」）６、子供がいなくても、旦那とふたりで、おしどり夫婦として、楽しく幸せに生きていく想像をする。こちらは、生理が来るたびに落ち込んだり、妊活に振り回されるメンタルを脱却しようと、考え方を変えたりしました。子供がいない分、コロナが明けたら、夫婦2人で世界一周の貧乏旅にでる、、、なんて想像を膨らませていました。７、こどもが欲しいです、と毎日神様にお祈りする毎晩、神様に祈りました。祈れば、神様は聞いてくださった！！というのが実感としてあります。信じるか信じないか、やるかやらないかはあなた次第ですが。参考になれば幸いです。また、妊活や妊娠生活について書いていきたいと思いますので、よかったらフォローや反応いただけると、嬉しいです。
05Oct
- 自分の子供にも看護師になることを勧めたいか？いいや、勧めません！
  こんばんは。久しぶりの更新です。今日は、もし自分に子供がいた場合、将来子供にも看護師になってほしいかどうか、看護師という仕事を子供に勧められるか、について記事にしたいと思います。結論から言うと、自分の子供には看護師は勧めたくありません。理由としては、業務内容のわりに給与が低すぎるからです。が、子供が女の子であった場合、勧めてしまうかもしれません。理由としては、一般的に、女性と男性の収入を比べても、女性のほうが収入が低い職業のほうが多いからです。病棟で看護師をした場合、だいたい年収は500万円前後ですが、一般職で普通の女性でこれくらい稼ごうとすると、難しいのかな？と思っています。また、看護師は就職先が引く手あまたで、子供を産んだ後も続けられることが多いからです。それに、万が一、離婚してシングルマザーになったとしても、母一人で子供を育て上げることができる年収だからです。厳しい話ですが、男性が作り上げた世の中ですので、女性が男性ほど稼げないようになっています。そんな中でも、安定した収入が得られる看護師は、女性にとっては良いのではないかと思います。子供が男の子であった場合は、看護師は勧めません。もっと他に稼げる仕事がたくさんあるからです。わざわざ激務の看護師を勧められません。もちろん、子供が「人を救いたいから」「病気の人の支えになりたいから」「誰かに必要とされたいから」という理由で看護師になりたいのなら、おおいに応援したいと思っています。看護師は人から感謝されることが多い、やりがいのある仕事には違いないからです。参考になれば幸いです。
14Sep
- 年齢関係なく、看護師になれるの？
  こんばんは。今日は、どうして私がこのブログを書くようになったか、を記事にしたいと思います。私には、２つ年の離れた姉がいるのですが、今年35歳になる姉が、突如、看護師を目指すようになりました。姉は、血が嫌い、予防接種などの注射が嫌い、介護が嫌、何より汚い仕事が無理！！という普通の会社員なのですが、社内では40歳代の人のリストラが多いようです。資格もなく、転職に生かせるようなスキルもない姉は、将来が不安になったようです。（※ちなみに姉は、結婚願望なし・生涯独身で生きていく！というようなしたたかな女性です。）そして、次から次へと求人が引く手あまたの看護師の私を見て、うらやましくなったようです。看護師の資格があれば、将来就職には困らないかも・・・と。そして今、来年度の看護学校入学に向けて、受験勉強を頑張っています。そんな姉を見ていて、これから姉に襲い掛かるであろう困難がありありと予想できる私は、姉を支えることができれば良いなぁと思い、ブログを書くことにしました。姉が看護学校に入って困らないように・・・就職して新人看護師になったときに困らないように・・・と。そういう理由でブログをはじめました。さて、看護学校に入学するためには、一般入試と社会人入試があります。この社会人入試ですが、年齢制限があります。姉の場合は35歳なので受験資格ギリギリのところが多いようです。もちろん、社会人入試以外での入試でしたら年齢関係なく試験が受けられます（ただし現役の高校生と戦うことになります）。お役に立てれば幸いです。

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