ランチ & 診察

こんにちは

今日は晴れたり曇ったりのお天気でした。

昨日よりは暖かい一日だったかな。

今日は次男のママ友とランチをしました。

病気の事は話していませんでしたが、

今日、なんとなく病気の話になり、

鬱病になっちゃったんだよ、と話しました。

病院関係にお勤めしている人なので、

そうだったんだ…とさらっと受け止めてくれたので話して良かったです。

3時間ほど滞在しましたが、それほど疲れなくなりました。

子供の近況や、お友達の仕事の事、親の介護の事、などを話して、

また会う時まで元気でいようね〜と別れました。

とてもスッキリしました。

その後、診察の予約をしていたので、そのまま病院へ行き🏥、前から飲んでいたお薬がまた減ることになりました💊

早く新しいお薬だけにならないかなあ…。

焦らない、焦らない、ですね。

さすがに帰宅したら、ぐったりしましたが、

以前より疲れにくくなってる事が嬉しいです

今夜は買い物に行く気力が無かったので、

豚こま、ほうれん草、炒り卵の３色丼にします。

家族が帰ってくるまでゆっくりします。

明日も穏やかに過ごせますように。

お読み頂きありがとうございます😊